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MOMCHANG FITNESS GYM【姿勢改善/エイジングケア】

モムチャンフィットネスジムシセイカイゼンエイジングケア

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県横浜市青葉区桜台1-52-1F
  • 青葉台駅から徒歩10分(駐車場あり/自転車OK)

モムチャン フィットネスジム(MOMCHANG FITNESS GYM)のブログ

最新ブログ一覧

380件のブログがあります

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  • ダイエットをする前の準備
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/10
    投稿者:
    森村 康代
    こんばんは。夏の甲子園が始まりましたね!高校野球が好きな森村です。熱闘甲子園を観るのが毎日の楽しみです!前回、「夏は太りやすい」とブログに書かせていただきましたが、ダイエ…続きを見る
  • 夏は太りやすいんです...
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/8
    投稿者:
    森村 康代
    おはようございます。今週は台風の影響でお天気が崩れそうですね。さて、毎日の猛暑で沢山汗をかくと思いますが、だからと言って痩せる訳ではありません。この汗は気温の高さで上がっ…続きを見る
  • 目標設定
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/7
    投稿者:
    森村 康代
    皆様、こんばんは。新しくモムチャンGYMにご入会いただいたお客様に目標を書いていただきました。運動を始めるには何かしらの理由、目的、きっかけがありますよね?今現在のお体に不…続きを見る
  • モムチャンはボディメイクプログラムです
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/3
    投稿者:
    森村 康代
    おはようございます。8月に入り暑さのピークがやってきますね!こまめな水分補給を行い熱中症など気をつけて行きましょう。モムチャンフィットネスジムの一番人気は勿論!モムチャン…続きを見る
  • 8月営業スケジュール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/30
    投稿者:
    森村 康代
    皆様、おはようございます。7月の残りあと2日ですね。8月の営業スケジュールをご案内いたします。お盆期間中も通常通り営業いたします。今年は猛暑過ぎて、遠出を控える方も多いので…続きを見る
  • クーラー病対策
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    投稿日:
    2023/7/26
    投稿者:
    森村 康代
    こんにちは。この夏の暑さで冬以上に運動不足になることが懸念されます。暑くてクーラーの効いたお部屋に一日中いることもありませんか?体が芯から冷え、倦怠感、体が重い頭痛、肩コ…続きを見る
  • 思っていても変わらない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/24
    投稿者:
    森村 康代
    こんばんは。7月も残り一週間ですね。8月更に暑くなる日々ですがボディメイクに「暑いから」と先送りする時間はないですよ。変わりたい。理由はいろいろあると思います。が、思ってい…続きを見る
  • 辛くないダイエット
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    投稿日:
    2023/7/22
    投稿者:
    森村 康代
    おはようございます。夏モード真っ盛りですね。蝉の鳴き声が更に暑さを感じさせる今日この頃です。暑くて体を動かすのが億劫という方はお食事指導を受けられてまず体重を落とてみませ…続きを見る
  • 姿勢は若さのバロメーター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/21
    投稿者:
    森村 康代
    皆様、こんばんは。皆様、モムチャンフィットネスでどんどん動けるカラダになってきています!週1回のレッスンに熱心に通っていただき本当にありがとうございます。7月よりモムチャン…続きを見る
  • リバウンドしないダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/19
    投稿者:
    森村 康代
    皆さん、こんにちは。ダイエットやボディメイクに関して皆さんは何から情報を得ていますか?SNS、ネット、雑誌など色々と情報元はありますね。雑誌などのダイエット企画はアバウトな…続きを見る

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モムチャン フィットネスジム(MOMCHANG FITNESS GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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