【毛穴洗浄・ハーブピーリング・ニキビケア・ララピール・ワックス脱毛】LUME南青山
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ルーミー 南青山(LUME)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/17
- 【肌タイプ別の向き合い方】乾燥肌/脂性肌/混合肌
- 「自分の肌タイプに合ったケアをしているのに、肌が安定しない」
そんな方は、肌タイプを思い込みで決めてしまっているかもしれません。
肌質改善では、タイプごとの正しい向き合い方が大切です。
乾燥肌の方へ
乾燥肌＝とにかく保湿、ではありません。
洗いすぎや摩擦でバリア機能が弱っていると、保湿しても乾燥は改善しません。
まずはクレンジングや洗顔を見直し、落としすぎないケアを意識しましょう。
脂性肌の方へ
皮脂が多いからといって、強い洗浄は逆効果。
皮脂を取りすぎると、肌はさらに皮脂を出そうとします。
大切なのは、皮脂を抑えることではなく水分と油分のバランスです。
混合肌の方へ
混合肌は部分ごとに状態が違います。
全顔同じケアをするのではなく、
乾燥しやすい部分は守り、皮脂が出やすい部分は刺激を与えないことがポイントです。
肌タイプは季節や生活習慣で変わります。
今の肌状態を正しく知り、やりすぎないケアを選ぶことが、肌質改善への近道です。
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