【毛穴洗浄・ハーブピーリング・ニキビケア・ララピール・ワックス脱毛】LUME南青山
ケアナセンジョウハーブピーリングニキビケアララピールワックスダツモウ ルーミーミナミアオヤマ
- エステ
- リラク
- 東京都港区南青山1丁目10―10 I&T minamiaoyama 4F
- 青山一丁目3分/乃木坂4分【毛穴洗浄¥5,000/ハーブピーリング/ハイドラ】
ルーミー 南青山(LUME)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/4/3
- 【深夜の食事が肌に与える影響】ニキビ/むくみ/くすみ
- 仕事や生活リズムの関係で、つい夜遅くに食事をしてしまうことはありませんか?

実は、深夜の食事は肌トラブルの原因になることがあります。
・皮脂分泌が増えやすくなる
夜遅くに食事をすると、体は休む時間なのに消化活動が続いてしまいます。
その影響でホルモンバランスが乱れ、皮脂分泌が増えやすくなり
ニキビができやすくなることがあります。
・ターンオーバーの乱れ
肌は睡眠中に修復・再生されます。
しかし、深夜に食事をすると消化にエネルギーが使われ
肌の回復に十分なエネルギーが使われにくくなります。
その結果、ターンオーバーが乱れ、
ニキビや肌荒れが起こりやすくなることがあります。
・むくみやくすみの原因
夜遅い時間の食事は、体内に余分な水分や塩分が溜まりやすく
むくみやくすみの原因になることもあります。
肌のためにも、なるべく早めの時間に食事を済ませることが大切です。
=====================
『LUME(ルーミー)』
東京都港区南青山1-10-10 I&T Minami Aoyama 4F
青山一丁目駅徒歩3分/乃木坂駅徒歩3分
公式Instagram:@lume_aoyama
皆様のお越しを心よりお待ちしております!
渋谷 表参道 明治神宮前 恵比寿 外苑前 青山一丁目
フォーカスネオ小顔 毛穴 フェイスライン
たるみ リフトアップ ハイドラ 毛穴洗浄 小顔矯正 くすみ ニキビ 毛穴ケア
ハイドラフェイシャル ニキビ跡 ピーリング ハイパーナイフ ダイエット
痩身 ハーブピーリング クリスティーナ ビオフィート 剥離なし 整体
インディバ アンストレス 剥けないハーブピーリング CHRISTINA
ブライダル マタニティ ヘッドスパ コルギ 結婚式 フェイシャルエステ シミ
シワ 美白 リンパ デコルテ 肩こり小顔マッサージ 超音波 EMS
フェイシャルエステ フェイシャル表参道 ホワイトニング
フェイシャル渋谷 ブライダルフェイシャル 小顔フェイシャル
★ご予約は下記のクーポンをクリック↓
=====================
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,800 【美白/跡ケア】ハーブピーリング&ヒト幹細胞導入(全顔/剥離なし)¥19800
|
投稿者
LUME aoyama
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(3)
- 2026年3月分(31)
- 2026年2月分(27)
- 2026年1月分(27)
- 2025年12月分(28)
- 2025年11月分(31)
- 2025年10月分(32)
- 2025年9月分(30)
- 2025年8月分(30)
- 2025年7月分(30)
- 2025年6月分(30)
- 2025年5月分(31)
- 2025年4月分(30)
- 2025年3月分(31)
- 2025年2月分(27)
- 2025年1月分(25)
- 2024年12月分(26)
- 2024年11月分(31)
- 2024年10月分(31)
- 2024年9月分(31)
- 2024年8月分(30)
- 2024年7月分(28)
- 2024年6月分(29)
- 2024年5月分(30)
- 2024年4月分(28)
- 2024年3月分(31)
- 2024年2月分(29)
- 2024年1月分(27)
- 2023年12月分(26)
- 2023年11月分(30)
- 2023年10月分(29)
- 2023年9月分(30)
- 2023年8月分(28)
- 2023年7月分(27)
- 2023年6月分(22)
- 2023年5月分(18)
- 2023年4月分(23)
- 2023年3月分(29)
- 2023年2月分(27)
もっと見る
ルーミー 南青山(LUME)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥13,200 【LUME定番/肌育成王道プラン】毛穴洗浄&ハーブピーリング&ヒト幹細胞導入
|
|
新 規 |
¥8,800 【人気No.1】毛穴洗浄&ピーリング&ヒト幹導入&毛穴開きケア¥19800
|
|
新 規 |
¥1,000引き 【平日割】平日11:00~16:00にご来店のご新規様限定 ¥1,000 OFF
|
|
新 規 |
¥1,500引き 【学割】学生様限定の特別ご優待 ¥1,500 OFF
|
|
新 規 |
¥8,800 【美白/跡ケア】ハーブピーリング&ヒト幹細胞導入(全顔/剥離なし)¥19800
|
|
新 規 |
¥11,000 【乾燥|赤み】乳酸菌ピーリング&鎮静ケア(全顔)&ヘッドスパ¥19800
|

