ほぐしライフ 山科ー全身もみほぐし/ストレッチ/ヘッド/足ツボー
ほぐしらいふ やましな ぜんしんもみほぐしストレッチヘッドあしツボ
- リラク
- 京都府京都市山科区竹鼻地蔵寺南町２８－１
- 徒歩：地下鉄東西線山科駅10分/JR山科駅10分/バス山科循環線くるり山科地蔵寺2分
ほぐしライフ 山科のブログ
プライベート
投稿日：2025/9/13
- 【京都 山科】～店長の休日の過ごし方～
ほぐしライフ山科です！^_^
今日は、店長の休日の過ごし方について書きたいと思います。(^^)
店長の五十嵐は、最近サイクリングを再開をいたしました。
（20代の頃にしまなみ街道とか走ってましたv）
というのも、子供が生まれてから全く体を動かすということをしなくなって、
このままでは不健康まっしぐらで、
不健康な人がもみほぐしのお仕事って説得力ないなあと思い、再開しました！！
子供が生まれたことをいいわけにしちゃいけないですよねっ！笑
いうても休日ゆっくりできるのは、午前中くらいで、
午後からは子供のお迎えやらなんやらで、
短時間で楽しめるスポーツを探していました。
そんな短時間でも楽しめる自転車はもってこいです！(^o^)
清滝川までサイクリングしてきた時の写真です♪しかも休日でなくても自転車は楽しめるがいいところですよね！
僕の場合は、通勤も自転車で楽しみながら行くようになりました。
東山トンネルを越えていくので（約9km）とてもいい運動になります。
めちゃくちゃ暑いこの時期に始めてしまったので、汗の量は半端ないです！(￣∀￣)
ブリヂストンのレイダックです
（特別すごい自転車ではないですが、マニアックな自転車ではないでしょうか笑）
やっぱり楽しく運動すると、めちゃくちゃ調子がいいです！(^o^)V
【楽しく】運動するってのが1番大事ですねっ！
皆さんも"楽しく"運動してますか？
楽しくできるスポーツ、おすすめがありましたら教えてくださいっ！
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