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- 投稿日：
- 2025/11/7
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三浦 聖斗
こんにちは、四条烏丸中央整骨院です。皆さんは前屈でつま先に届きますか？本日は《筋膜ストレッチ》についてご紹介します！人間の筋肉量の半分以上は下半身にあるといわれています！…
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- 投稿日：
- 2025/11/7
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三浦 聖斗
首肩周りの筋肉を緩めると頭痛は楽になりますが、なぜ頭痛が起こるのか根本的な原因を追究しなくては、一度改善された頭痛もまた戻ってしまいます。頭痛を再発させないためにお身体を…
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- 投稿日：
- 2025/11/6
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三浦 聖斗
首コリの症状で多いのは「痙性神経筋症候群」です。痙性神経筋症候群は、首の筋肉が過緊張してしまうことにより自律神経系（特に副交感神経）の働きに異常が起こることによって様々な…
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- 投稿日：
- 2025/11/6
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三浦 聖斗
首の痛みの大きな原因は、普段の姿勢の悪さから来る筋肉の緊張や血行不良です。首や背中が緊張するような不自然な姿勢や猫背での作業や、デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとること…
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- 投稿日：
- 2025/11/5
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三浦 聖斗
こんにちは、四条烏丸中央整骨院です。近頃皆さんは睡眠をしっかりとれていますか？不眠で起こる症状は色々ありますが、、、ブログ画像頭痛、集中力の低下などの症状の方が多い傾向に…
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- 投稿日：
- 2025/11/5
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三浦 聖斗
腰痛を放っておくと、腰以外の症状が発症するケースが多くあります。「ギックリ腰」という有名な腰の症状があります。腰が痛くて起き上がれない、腰が痛くて前屈みになれない、ギック…
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- 投稿日：
- 2025/10/30
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三浦 聖斗
背中の痛みは、長年の不良姿勢や生活習慣の積み重ねによって徐々に発症します。初期の段階では、長時間同じ姿勢をとるようなデスクワークやスマートフォンの使用中に痛みが現れるのが…
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- 投稿日：
- 2025/10/30
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三浦 聖斗
ゴルフ肘になる原因は使いすぎ、筋肉がうまく機能していない、関節の正常な動きが出ていないことが多いです。特に成長期の子どもに多い、野球の投球数の過多による肘の痛みも多く見ら…
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- 投稿日：
- 2025/10/27
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三浦 聖斗
脳の血管が急激に拡張することで起きるのが片頭痛です。血管が拡張すると、その周囲にある三叉神経が刺激され、この刺激により発生する炎症物質がさらに血管を拡張させることで片頭痛…
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- 投稿日：
- 2025/10/27
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三浦 聖斗
こんにちは、四条烏丸中央整骨院です。皆さんは前屈でつま先に届きますか？本日は《筋膜ストレッチ》についてご紹介します！人間の筋肉量の半分以上は下半身にあるといわれています！…
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