フェムケアセンモンサロン ブーケ
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投稿日：2026/1/20
- 更年期によるおりものの変化
こんにちは！
「最近、おりものが増えた気がする…」
「これって更年期のせい？」
そんなお悩みを、サロンでもよくお聞きします。
結論からお伝えすると、
更年期では、おりものは減る方が多い時期です。
ただし、「増えたように感じる」ことは、実は珍しくありません。
【 更年期に起こりやすい体の変化 】
更年期になると、女性ホルモンの分泌が少しずつ減っていきます。
その影響で、
・デリケートゾーンが乾燥しやすくなる
・うるおいが減る
・おりものの量が少なくなる
といった変化が起こります。
【 それでも「増えた」と感じる理由 】
実際に量が増えているというより、
環境の変化によって“そう感じやすくなっている”ことが多いんです。
１)乾燥による刺激
乾燥すると粘膜が敏感になり、体を守ろうとして分泌物が増えることがあります。
２)膣内環境の変化
更年期は自浄作用が弱まりやすく、
・水っぽい
・ニオイが気になる
と感じる方もいらっしゃいます。
３)ムレ・自律神経の乱れ
汗をかきやすくなったり、ムレや違和感を「おりものが多い」と感じることもあります。
更年期のデリケートゾーンは、
「清潔＋保湿＋血流」が大切です。
・洗いすぎない
・デリケートゾーン専用のやさしいソープを使う
・外側の保湿を習慣に
・深い呼吸で骨盤まわりをゆるめる
日々のケアで、違和感が和らぐ方も多くいらっしゃいます。
サロンでの施術は、膣や子宮の巡りを良くしていきます。
更年期のお悩みはさまざまです。
お気軽にご相談くださいませ＾＾
インスタグラム https://www.instagram.com/boupuet_salon/ では、
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