オンカツフェイシャルエステセンモンサロンカクレガアオ
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- 愛知県名古屋市東区徳川町※詳細な住所はご予約確定後にお知らせします
- JR大曽根駅南口から徒歩7分/市バス徳川新出来から徒歩3分 駐車場完備
隠れ家アオ(ao)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/10
- インフルエンザが流行る季節 温活でできる身体づくり
- こんにちは、隠れ家aoです
徳川園の紅葉がとても綺麗な季節ですね。
サロンから少し散歩するだけで、五感に気持ちのいい季節
心と身体もほっこりします
12月～2月は、一年の中でも特に気温が下がり、
体が冷えやすくなる時期。
気温が下がると体温も落ちやすく、免疫力が低下しがちに
そんな季節こそ 「温活」 で身体を守りましょう
温活でできるインフルエンザ予防＆免疫ケア
首・お腹・足首を冷やさない
白湯や生姜湯で内側からポカポカ
ゆっくり湯船に浸かって深部体温UP
足裏 湧泉や 三陰交を温めるのが効果的
ストレス・疲れを溜めないことも免疫力に◎
隠れ家aoのお茶座浴・温活エステは、
体の深部をじんわり温めながら巡りを整えるので、
寒い季節の免疫ケアにもとってもおすすめです
身体を温めて、この冬を元気に乗り切りましょう
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