三鷹北口整体院のブログ
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投稿日：2026/1/15
- 【ストレートネックが引き起こす不調】
スマホやパソコン時間が長い方に増えているストレートネック。
首のカーブが失われ、頭の重さを首や肩で支える状態になります。
放置すると肩こりや頭痛、めまい、眼精疲労につながることがあります。
「最近首がつらい」と感じたら注意が必要です。
整体では首だけでなく、背骨や骨盤とのバランスを整えます。
首への負担が減り、軽さを実感される方が多いです。
首の違和感を感じた今がケアのタイミングです。
お気軽にご予約ください。
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