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楽匠リフレッシュ館 池袋西口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/1
- 秋から冬へと寒くなる季節におすすめ精油
- こんにちは♪11月おすすめアロマです♪
秋から冬へと季節の変わり目に入りました。
身体の冷えや空気の乾燥により、風邪やインフルエンザなど気になる季節ですね。
女性の場合、体質的に冷え性の方が多い傾向にあります。
冷え性は、自律神経の乱れや血流低下によりホルモンバランスを崩す原因の一つでもあります。
アロママッサージによって、冷えて循環が滞った体をケアしていきませんか。
心地いい香りで、ゆっくりと深い呼吸を促すことにより自律神経の乱れを修復し、
リラクゼーションへと導くことでホルモンバランスを整えていきます。
寒さからくる身体の不調など寒い冬を元気に乗り切るために、
おすすめの香りをご紹介します。
～ラベンダー～
精神的な安定をもたらしてくれると言われているラベンダーの香りは、
清楚なイメージを感じさせてくれます。
心の疲れを癒し、自律神経のバランスを整える作用が期待できます。
～オレンジ～
ティートリーにオレンジをブレンドすることで、やさしい香りになります。
太陽の光が降りそそぐ温暖な国で育てられたオレンジの香りには、
冷えた心と体を包み込んでくれる力を感じます。オレンジの甘い香りは、
リラックス効果が高く、不安や抑うつ症状などに対して優しくはたらきかけてくれるでしょう。
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投稿者
楽匠リフ レッシュ
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