ヘッドスパ 清澄白河 漢方パーソナルヘッドスパ【nico】ヘッドスパ/マッサージ
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- 東京都江東区清澄３－４－１８ パークサイド清澄第一ビル１Ｆ
- 眼精疲労/睡眠の質/頭痛/首肩こり改善に特化◎《ヘッドスパ/マッサージ/リンパ/整体》
ニコ 清澄白河(nico)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 【舌の状態と不調/ヘッドスパ】
漢方では“舌の状態”を観察することで、
今の身体のバランスや隠れた不調を知ることができると言われています。
鏡の前で舌を軽く出してみると、色・形・舌苔（白いコケのようなもの）
にあなたの体調サインが現れています。
たとえば、舌が赤い方は「熱がこもっている」状態。
ストレス過多や寝不足、イライラで自律神経が乱れやすい時に見られます。
逆に、淡いピンクより白っぽい舌は「エネルギー不足」や「冷え」を表すこともあります。
冷え性や疲れが抜けない方に多いタイプです。舌のふちにギザギザの歯型がつくのは、
むくみや気虚（エネルギー不足）のサインとされ、肩こりやだるさを感じやすい方に多いです。
これらは頭皮の状態とも深くつながっています。
身体に熱がこもると頭皮が乾燥しやすく、冷えや巡り不足があると血流が弱くなり、
硬さや重だるさにつながります。
漢方でいう「気血水」の巡りは、
そのままヘッドスパで改善したいお悩みとリンクしているのです。
「最近疲れが抜けない」「眠りが浅い」という方は、
まず舌の色をチェックしてみてください。
小さな変化が、心と身体のSOSを教えてくれることがあります。
ヘッドスパで巡りを整え、深いリラックスと回復を一緒に作っていきましょう。
【漢方パーソナルヘッドスパ】
nico
〒135-0024
東京都江東区清澄3-4-18
パークサイド清澄第1ビル 104
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