ドライヘッドスパセンモンテン テンクウノユリカゴ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- ネイル
- 岐阜県岐阜市鏡島精華３丁目１８－１１レジデンスヨシヤマ１０３
- 西岐阜駅徒歩13分/岐阜バス鏡島小学校前2分 安江病院すぐ隣 ※店前共同駐車場12台
天空のゆりかごのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/30
- 頭痛の3分セルフケア
- こんにちは！
天空のゆりかごのEMIです♪
「頭が痛い…」
頭痛でつらい方、こんな症状や習慣、心当たりありませんか？
□夕方こめかみがズンと痛い
□PCスマホ時間が1日6時間以上
□首肩がカチカチ&呼吸が浅い
□水分はコーヒーになりがち
□眠りが浅くて朝スッキリしない
□目の奥がしんどい
そんな時はゆりかごを頼って頂くのもいいですが、
今は忙しくて行けないという方のために
今すぐできるおうちケアをご紹介します！
◎人差し指と中指でこめかみを円を描くように10回×3セット
（目を閉じて、歯を食いしばらない）
◎耳の後ろ～首の付け根を親指で押し上げる3秒キープ×10回
◎鎖骨の内側～外側を優しくさする30回
＋予防のひと工夫
◎常温の水をコップ1杯（カフェインの前に）
◎画面は目線の高さ
◎肩は下げる
それぞれ仕事、家事、育児の合間にやってみてくださいね♪
《/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/眼精疲労/疲労改善/完全個室/メンズ可能》
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥4,400 ホットアイマスク＋ドライヘッドスパ ４０分 【頭/肩/首】 /4400
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/27
-
●2026/1/4
-
●2025/12/12
-
●2025/11/27
-
●2025/11/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（2）
もっと見る
天空のゆりかごのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥7,400 ホットアイマスク+ドライヘッド80分【頭/肩/デコルテ/首/耳/顔】 /7400
|
|
全 員 |
¥5,400 ホットアイマスク+ ドライヘッドスパ６０分 【頭/肩/首/顔】 /5400
|
|
全 員 |
¥4,400 ホットアイマスク＋ドライヘッドスパ ４０分 【頭/肩/首】 /4400
|
|
全 員 |
¥7,400 スッキリ炭酸スキャルプ+ドライヘッド80分【頭/肩/デコルテ/首/耳/顔】 /7400
|
|
全 員 |
¥5,400 スッキリ炭酸スキャルプ+ ドライヘッドスパ６０分 【頭/肩/首/顔】 /5400
|
|
全 員 |
¥4,400 スッキリ炭酸スキャルプ+ ドライヘッドスパ４０分 【頭/肩/首】 /4400
|
