マッサージ・美容整体・小顔鍼・インディバ【西新宿NOAメディカルケア/術後ケア】
マッサージ ビヨウセイタイ コガオバリ インディバ ニシシンジュクノアメディカルケアジュツゴケア
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- あん摩・指圧
- 東京都新宿区西新宿８－１９－２ TKビル４F
- 東京メトロ丸ノ内線西新宿駅出口1徒歩3分 【全身矯正/整体/美容鍼/首肩こり/駅近】
ノア 西新宿(NOA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/10
- 首肩こりでお悩みの方はNOAメディカル鍼灸院西新宿へ
- 【首肩こりの原因は胸鎖乳突筋？】こんにちは！
NOAメディカル鍼灸整骨院 西新宿です！
首肩こりというと、後ろ側を揉んだり温めたりする方が多いですが
実は 首の前側の筋肉「胸鎖乳突筋」 が関係しているケースも少なくありません。
【胸鎖乳突筋とは？】
耳の後ろから鎖骨に付いている筋肉で、
頭の位置を支える役割があります。
スマホやPC作業などで頭が前に出る姿勢が続くと
この筋肉が緊張し、首肩まわりの負担が増えやすくなります。
【こんな症状の方に】
首が詰まる感じがある
顎が前に出やすい
肩を揉んでもすぐ戻る
振り向きにくい
長時間のデスクワークでつらい
↓
後ろだけケアしてもスッキリしない場合、
前側の筋肉の影響が考えられます。【当院のアプローチ】
当院では胸鎖乳突筋に対してストレッチを行い、
首肩まわりのバランスを整える施術を行います。
前後の筋肉をバランスよくケアすることで、
動かしやすさや軽さを感じやすくなります。無理に強く伸ばすのではなく、
ゆっくり呼吸をしながら伸ばすことが大切です。
首肩のつらさでお悩みの方は、
お気軽にご相談ください！
サロンの最新記事
-
●2026/4/12
-
●2026/4/12
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（15）
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（10）
- 2025年8月分（14）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（12）
- 2025年3月分（13）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（13）
- 2024年12月分（14）
- 2024年11月分（18）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（28）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（15）
- 2023年10月分（16）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（10）
- 2023年4月分（23）
- 2023年3月分（24）
- 2023年2月分（36）
もっと見る
ノア 西新宿(NOA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 【4月限定】整体＋はり45分コース首肩こり/腰痛/不眠/6000円→5000円
|
|
新 規 |
¥6,800 【4月限定】全身鍼コース お顔と身体の鍼が同時に◎60分¥7800→¥6800
|
|
新 規 |
¥9,800 【毛穴ケア徹底フルコース】毛穴/肌荒れ/小顔/ララピール×小顔鍼9800円
|
|
新 規 |
¥5,500 《電気美容鍼》リフトアップ/しみケア/美容鍼50本 45分¥6800→¥5500
|
|
新 規 |
¥6,800 当日OK！《疲労回復》リラックスマッサージ 60分¥7800→¥6800
|
|
新 規 |
¥8,000 《骨切り専用術後ケア》輪郭3点/ルフォー/オトガイ形成/45分8000円
|
