ピラティスアンドセイタイウェルフィットアサブテン
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ウェルフィット 麻生店(Welfit)のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 【札幌|ピラティス】新年度前ラスト◎メンテナンス
- こんにちは。
【ピラティス＆整体】Welfitの出口です。いよいよ年度の切り替わりが近づき
日々の流れもどこか
慌ただしさが増してきましたね。
環境の変化や忙しさを前に
身体の不調を後回しにしていませんか？
「もう少し落ち着いたら」
そう思っているうちに
気づけば疲れや違和感が
積み重なってしまうことも少なくありません。
だからこそ今、最後の週末で
身体を整えることをオススメします！
当店のパーソナルピラティスでは
お一人おひとりの姿勢や動きの癖を確認しながら
無理のない範囲で整えていきます。
ピラティスは
ただ鍛えるだけでなく
身体の使い方そのものを
見直すことができるのが特徴です。
特にこの時期は
呼吸が浅くなっていたり
背中や骨盤の動きが硬くなっている方が
多く見られます。
そうした状態を
パーソナルで丁寧に整えていくことで
1回のレッスンでも
変化を実感される方が多いです◎
現在ご用意している
3月28日(土)限定の体験レッスンでは
ピラティスと整体を組み合わせながら
全身をバランスよく調整していきます。
新年度を迎える前に
かろやかな身体と前向きな気持ちで
スタートを切れるよう
このタイミングで
メンテナンスをしてみませんか？
「今ならまだ間に合う」
そんな週末の使い方を
ぜひ体感していただけたら嬉しいです。
最後までご覧いただきましてありがとうございました。
【ピラティス＆整体】Welfit
スタッフ 出口 彩乃
〔ピラティス/パーソナル/パーソナルピラティス/マシンピラティス/パーソナルレッスン/パーソナルトレーニング/札幌/札幌ピラティス/札幌パーソナル/整体/ピラティス＆整体Welfit〕
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