ピラティスアンドセイタイウェルフィットアサブテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 北海道札幌市北区麻生町5丁目1-3 麻生ビル1F
- 麻生駅徒歩3分/新琴似駅徒歩8分【ピラティス/整体/パーソナル/札幌/札幌市】
ウェルフィット 麻生店(Welfit)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/4/10
- 【札幌|ピラティス】頭と身体をゆるめる春の新習慣
- こんにちは。
【ピラティス&整体】Welfitの出口です。4月に入り
新生活がスタートした方も
多いのではないでしょうか。
異動や仕事復帰
お子さまの入学や進学など
生活のリズムが大きく変わるこの季節。
気づかないうちに
呼吸が速く浅くなっていたり
動作がせわしくなり
身体に力が入りやすくなっている方が
とても多いです
「なんとなく疲れやすい」
「肩や首が張る」
そんな感覚がある方は
無意識に頑張りすぎている
サインかもしれません。
そんなときこそ
ピラティスで一度
リセットしてみませんか?
パーソナルで行うピラティスでは
今の身体の状態に合わせて
呼吸と動きを丁寧に整えていきます。
浅くなっていた呼吸が深くなると
自然と頭の中もすっきりし
気持ちにも余白が生まれてきます◎
また、ゆっくりと身体を動かすことで
余計な力みが抜け
本来の動きやすさを取り戻していきます。
パーソナルピラティスは
頑張るための時間ではなく
頭と身体をゆるめる時間。
忙しい毎日の中だからこそ
あえて少し立ち止まり
自分の状態を
整えることが大切だと思います。
新しい環境に慣れていくこの時期
無理を重ねる前に
Welfitで一緒にリセットする習慣を
取り入れてみませんか?
最後までご覧いただきましてありがとうございました。
【ピラティス&整体】Welfit
スタッフ 出口 彩乃
〔ピラティス/パーソナル/パーソナルピラティス/マシンピラティス/パーソナルレッスン/パーソナルトレーニング/札幌/札幌ピラティス/札幌パーソナル/整体/ピラティス&整体Welfit〕
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 ☆4月の土日祝限定☆【初回体験】パーソナルピラティス+整体 80分¥4950→
|

サロンの最新記事
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(13)
- 2026年3月分(29)
- 2026年2月分(26)
- 2026年1月分(28)
- 2025年12月分(28)
- 2025年11月分(27)
- 2025年10月分(31)
- 2025年9月分(29)
- 2025年8月分(30)
- 2025年7月分(26)
- 2025年6月分(23)
- 2025年5月分(24)
- 2025年4月分(16)
- 2025年3月分(18)
- 2025年2月分(15)
- 2025年1月分(16)
- 2024年12月分(18)
- 2024年11月分(15)
- 2024年10月分(15)
- 2024年9月分(14)
- 2024年8月分(12)
- 2024年7月分(8)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
もっと見る
ウェルフィット 麻生店(Welfit)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 ☆4月の土日祝限定☆【初回体験】パーソナルピラティス+整体 80分¥4950→
|
|
新 規 |
¥4,500 ★4月の夜レッスン限定★【初回体験】パーソナルピラティス+整体80分¥4950→
|
|
新 規 |
¥4,950 【体験レッスン】◇姿勢/ボディメイク◇パーソナルピラティス+整体80分¥4950
|
|
新 規 |
¥4,950 【体験レッスン】 ◎痛み・不調の改善◎パーソナルピラティス+整体80分¥4950
|
|
全 員 |
¥18,500 【月額制 80分月2回コース】パーソナルピラティス+整体¥18,500(¥9,250/回)
|
|
全 員 |
¥14,500 【月額制 50分月2回コース】パーソナルピラティス+整体¥14,500(¥7,250/回)
|

