ドライヘッドスパセンモンテンイヤシープマツヤマテン
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癒し～ぷ 松山店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/26
- 冷えを放置すると？？
こんにちは、ドライヘッドスパ専門店癒し～ぷ松山店です！
冷えは美容の大敵です！
身体が冷えると免疫力が低下し病気になりやすくなったり、さまざまな不調が起こりやすくなります。
冷えているのに、体質だからと我慢していませんか？
冷えの原因の一つは、血巡りの悪さ。冷えを放っておくと次のような悪影響があります。
●内臓の働きが悪くなり、免疫力が低下。風邪や感染症などにかかりやすくなる
●からだが冷えるので、だるさや下痢、月経不順、不眠、肩こり、頭痛などの不調が起こりやすくなる
●美容にも冷えは大敵。全身の新陳代謝が悪くなることで、抜け毛、白髪、肌の乾燥やくすみ、肥満などを招く
“冷え”はあらゆる不調のベースをつくるといわれています汗
たかが冷えと甘く見ず、冷えを放っておかないことが大切です！
原因の多くは、ライフスタイルにあるのです。
最近は、冷暖房によって部屋と屋外の寒暖差が大きくなり、自律神経が乱れて体温調節が上手くできなくなる人も増えています。
また、過度なストレスがあると、自律神経の交感神経が優位になり、毛細血管が縮まって体の末端が冷えやすくなります。
自律神経の乱れが気になる方は、ぜひ一度当店のドライヘッドスパをお試しくださいませ！
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