ソキ ヘッドスパウメダ
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ソキ 梅田(SOKI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 眼精疲労ケア【SOKI】
- 長時間のパソコンやスマートフォンの使用により、目の疲労（眼精疲労）を感じる方が増えています。これは、目のピント調整を担う筋肉が長時間緊張し続けることや、まばたきの減少による乾燥などが主な原因です。
さらに、同じ姿勢を続けることで首や肩まわりの筋肉も硬くなり、血流が滞ることで、目の周囲への酸素や栄養の供給が低下し、疲労感が強まりやすくなります。
前頭部や側頭部の筋肉は、目の動きや緊張と連動しており、頭皮の硬さが間接的に目の疲れへ影響することがあります。
ヘッドスパでは、このような頭皮・側頭部・後頭部にアプローチすることで、筋肉の緊張を緩和し、血流の改善を促します。血行が整うことで、目の周囲の組織にも酸素や栄養が行き渡りやすくなり、疲労の軽減につながります！
また、首や後頭部への施術により、目の疲れと関連の深い後頭下筋群の緊張も緩みやすくなります。これにより、目の奥の重だるさや頭の重さの改善が期待できます。
ヘッドスパは、目そのものではなく“周辺環境”を整えることで、眼精疲労にアプローチするケアです。
継続的に取り入れることで、疲労が蓄積しにくい状態を保つサポートにもつながります。
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大阪府大阪市北区曾根崎2-3-2 梅新スクエア９０１
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投稿者
SOKI 梅田店
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