けやき鍼灸整骨院のブログ
プライベートのブログ一覧
11件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- スタッフ 一同
五十肩とは肩が動かしにくくなり、上げる動作や後ろに手を回す動きがつらくなる状態を五十肩と呼びます。突然痛みが強くなることもあります。肩を上げにくい、背中に手を回しにくい、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！けやき鍼灸整骨院です。最近気温が上がってきましたね(^-^;今回は夏バテ予防についてお伝えします！夏バテ予防には、体の内側と外側のケアをバランスよくするのが大切で…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【長引く腰痛にお悩みではありませんか？】腰痛が続くのは本当に辛いものです。腰痛を根本的に改善するためには、原因をしっかりと見極めることが大切です。1. 姿勢を見直す普段の座…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【殿筋が硬くなると、何故 腰が痛くなるの？】1. 骨盤が歪むから殿筋は骨盤を支える筋肉の一部です。殿筋が硬くなると骨盤が正しい位置に保てなくなり、歪んでしまいます。この歪みに…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/10/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【ひざの痛みにツボ押しが効く？】こんにちは。けやき鍼灸整骨院です。ひざの痛みが辛いとき、自宅で簡単にできるセルフケアとしてツボ押しが効果的です。ひざ痛に効くツボを優しく押…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/10/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【足の裏の痛み、我慢していませんか？】こんにちは、けやき鍼灸整骨院です。歩くたびに足の裏が痛んで、外出やスポーツを楽しむ時間が減っていませんか？痛みがひどい場合、座ってい…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/10/17
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【こむら返りでお悩みではありませんか？簡単セルフケアと施術でスッキリ解消】こんにちは！けやき鍼灸整骨院です。突然、ふくらはぎがつることはありませんか？特に夜や運動中に起こ…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/4/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近、朝晩の寒暖差が激しいですね、、皆様いかがお過ごしですか？普段何気ない動きから腰痛やぎっくり腰になって治療を受けに来る方が増えています！ただ痛みをとってもまた戻ってし…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんは「猫背」と聞くとどんなイメージが湧くでしょうか?実は見た目だけの問題ではないのです姿勢の悪さが体への負担を強くしてしまう分、様々な悪影響が出て来ます…★姿勢を良く…続きを見る
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