けやき鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- スポーツで多い「打撲」のケア方法
- スポーツで多い「打撲」のケア方法
こんにちは！けやき鍼灸接骨院です。
暖かい日が増えてきて、運動を始めたり、スポーツをする機会が増えてきた方も多いのではないでしょうか？
体を動かすのはとても良いことですが、その分けがのリスクも少し高くなります。
今回はその中でも多い 「打撲（ぶつけたケガ）」 と、そのケアについてご紹介します。
１、痛みをやわらげる
マッサージやハイボルト治療器を使い、炎症を抑えながら痛みを和らげていきます。
２、 組織の回復をサポート
超音波治療器を使って患部にアプローチし、傷ついた組織の回復を促します。
早く回復することで、スポーツへの復帰もスムーズになります。
ケガは 「少しおかしいな」 と感じた段階でケアを始めることがとても大切です。
・コンタクトスポーツをしている方
・ケガを繰り返しやすい方
・違和感がなかなか抜けない方
「これくらい大丈夫かな？」という段階でも大丈夫です！
安心してスポーツができるよう、しっかりサポートさせていただきます。
気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談ください！
https://sakuramedical-group.co.jp/treatments/acupuncture
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投稿者
スタッフ 一同
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