サクラハリキュウセイコツイン ヒラツカイン
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- JR平塚駅南口より徒歩10分★【全身矯正/骨盤矯正/整体/もみほぐし/ヘッドスパ/腰痛】
さくら鍼灸整骨院 平塚院のブログ
2026年1月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「寝たはずなのに体が痛い」そんな症状でお悩みの方は少なくありません。朝の体の痛みには、主に次の原因があります。1 寝ている時の姿勢や枕が合っていない首や腰に負担がかかり、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「腰が痛い＝腰痛」と思われがちですが、実は坐骨神経痛と普通の腰痛では原因も対処法も異なります。今回は、この2つの違いについて分かりやすく解説します。普通の腰痛とは？一般的…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。さくら鍼灸整骨院です。 冬になると、毎年気になるのがインフルエンザ。12月～3月頃に流行のピークを迎え、高熱や全身のだるさなど、つらい症状に悩まされる方も少なく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近「なんとなく不調…」と感じることはありませんか？実はその原因、自律神経の乱れかもしれません。そして、その大きなきっかけのひとつが寒暖差です！自律神経は、体温調節・血流…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「姿勢が悪いだけだから大丈夫」そう思って猫背を放置していませんか？実は猫背は見た目の問題だけでなく、体にさまざまな不調を引き起こす原因になります。今回は、猫背を放置すると…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- スタッフ 一同
ぎっくり腰は、突然強い腰の痛みが出る症状です。重い物を持った時だけでなく、朝起きた時など、ちょっとした動きでも起こります。ぎっくり腰になった時に、やってはいけないことがあ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
日々のデスクワークの中で、首の痛みや重だるさを感じていませんか。長時間同じ姿勢で作業を続けていると、知らず知らずのうちに首や肩に大きな負担がかかってしまいます。パソコンや…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
姿勢を意識することには、日常生活や心身の健康において多くのメリットがあります。まず、正しい姿勢を保つことで、身体への負担が軽減されます。背骨や筋肉に無理な力がかかりにくく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
疲れにくい身体にするために大切ななものの一つが体幹になります。体幹は、姿勢を支え、動作の安定性を高める身体の土台です。体幹が弱いと、立つ・歩くといった日常動作でも無駄な力…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冷たい空気と曇り空に、なんとなく体も心も重く感じる季節です。肩や腰のだるさ、手足の冷え、朝のこわばり。。そんな不調は血流の滞りが原因かもしれません。 カイロや湯たんぽで体…続きを見る
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