サクラハリキュウセイコツイン ヒラツカイン
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- 神奈川県平塚市代官町33-1 OSC湘南シティ2階
- JR平塚駅南口より徒歩10分★【全身矯正/骨盤矯正/整体/もみほぐし/ヘッドスパ/腰痛】
さくら鍼灸整骨院 平塚院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冷たい空気と曇り空に、なんとなく体も心も重く感じる季節です。肩や腰のだるさ、手足の冷え、朝のこわばり。。そんな不調は血流の滞りが原因かもしれません。 カイロや湯たんぽで体…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冬になると「腰が重い・痛い」「気づいたら背中が丸くなっている」こんなお悩みが増えてきます。実は冬は、腰痛や猫背が悪化しやすい季節なのです。なぜ冬に腰痛・猫背が増えるのか？…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩こりや背中のハリは、現代の生活の中で多くの方が感じやすい不調のひとつです。 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、日々のストレスや姿勢の乱れなど、原因は人それぞれ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。さくら鍼灸整骨院です。 2025年も残りわずかとなりました。12月に入り、寒さとともに増えてくるのが、ぎっくり腰や腰痛です。 年末の大掃除や重い荷物の持ち運びなど、普…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◎Step1：深呼吸で自律神経を整える 肩こりが強い方は呼吸が浅くなりがち。 浅い呼吸は交感神経が優位になり、免疫低下の原因になります。 1日3回、ゆっくり深呼吸を意識しましょう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冬に多く、免疫低下や肩こり悪化につながるサインはこちら↓ ◎寝ても疲れが取れない ◎慢性的な肩こり・首こり ◎腰痛や体の重だるさ ◎冷えやむくみが強い ◎風邪をひきやすい これ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
突然「腰に激痛が走って動けない」という状態、それが ぎっくり腰です。整形外科では「急性腰痛」と診断されることもあります。ぎっくり腰は、ヨーロッパでは“魔女の一撃”とも呼ば…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
骨盤は 前に倒れる（前傾）・後ろに倒れる（後傾） ことで、姿勢や身体のバランスが大きく崩れてしまいます。 ● 前傾すると… 腰が反りやすく、腰痛・太もものハリ・ポッコリお腹の…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◎納得できる腰痛ケアをお探しの方へ「長時間のデスクワークで腰が重い…」 「朝起きると、なんとなく違和感がある…」 そんな大人の方こそ、早めのメンテナンスが大切です。 さくら…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
土踏まずってなに？土踏まずとは、足の裏の内側が少しへこんでいる部分のことです。立ったときに、足の裏が全部ぴったり床についている人もいれば、少し浮いている人もいますよね。そ…続きを見る
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スタッフ
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