サクラハリキュウセイコツイン ヒラツカイン
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さくら鍼灸整骨院 平塚院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 鼻づまりが姿勢に与える影響、ご存じですか？
- 春は花粉の影響で、鼻づまりに悩む方が増える季節です。
実はこの「鼻づまり」、体の不調や姿勢の崩れにも関係しているのをご存じでしょうか？
鼻が詰まると、無意識に口呼吸が増えてしまいます。
すると、呼吸が浅くなり、首や肩に余計な力が入りやすくなります。
その結果…
・首が前に出る（ストレートネック）
・肩こりや頭痛が起こりやすくなる
・背中が丸くなり猫背に
といった姿勢の乱れにつながることも...
また、呼吸が浅くなることで自律神経が乱れ、
「なんとなく体がだるい」「疲れが取れにくい」と感じる方も少なくありません。
当院では、こうした季節特有のお悩みに対して、
姿勢のバランスを整えながら、首・肩まわりの緊張をやさしくケアしていきます！
「最近、肩こりや頭痛がひどい…」
「花粉の時期になると体がつらい…」
そんな方は、お気軽にご相談ください
投稿者
スタッフ 一同
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