なぎさ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日:2025/12/18
- 頭痛の症状
- 【整骨院が解説】つらい頭痛、その原因は首・肩のコリかもしれません
「頭がズキズキする」「締め付けられるような痛みが続く」
そんな慢性的な頭痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか。
実は、頭痛の多くは首や肩の筋肉の緊張・姿勢の乱れが深く関係しています。
頭痛の主な原因とは?
整骨院に来院される方に多い頭痛の原因は、次のようなものがあります。
デスクワークやスマホによる首・肩こり
猫背やストレートネックなどの姿勢不良
眼精疲労による筋緊張
血行不良・自律神経の乱れ
噛みしめや食いしばりの癖
これらが重なることで、緊張型頭痛が起こりやすくなります。
整骨院で行う頭痛ケア
整骨院では、薬に頼らず身体の根本から頭痛改善を目指します。
首・肩・背中の筋肉調整
骨格・姿勢バランスの調整
肩甲骨まわりの可動域改善
自律神経を整える施術
日常生活・姿勢のアドバイス
筋肉と骨格のバランスを整えることで、
血流が改善し、頭痛の出にくい身体へ導きます。
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投稿者
スタッフ 一同
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