フィクシブ 上野(FIXIBE)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/9
- 投稿者：
- 院長 こもだ
おはようございます。整体FIXIBE上野、院長のこもだです。本日は「肩こりが気になる」「肩こりに対してどんなストレッチを行えばいいか分からない」そんな方にオススメのストレッチで…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/1
- 投稿者：
- 院長 こもだ
おはようございます。整体fixibe上野、院長のこもだです。本日は「首～肩にかけてツッパリ感がある」「肩こり、首こりがいつも気になる」そんな方にオススメの【僧帽筋ストレッチ】を…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/7/31
- 投稿者：
- 院長 こもだ
おはようございます。整体fixibe上野、院長のこもだです。本日は「腕の重だるさが気になる」「腕のから猫背を解消したい」そんな方にオススメのストレッチです。1.指先を後ろに向けて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/7/29
- 投稿者：
- 院長 こもだ
おはようございます。整体fixibe上野、院長のこもだです。本日は「猫背が気になる」「呼吸が浅い」そんな方にオススメのストレッチをご紹介致します。1.胡座をかく2.伸ばす側の腕を真…続きを見る
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