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整体&産後骨盤矯正 Roots【ルーツ】

ルーツ

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ルーツ(Roots)のブログ

最新ブログ一覧

290件のブログがあります

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  • 食べ物で身体は作られる
    プライベート
    投稿日:
    2023/8/25
    投稿者:
    鮫島 隆聡
     こんにちは、食べ物で身体は作られる 時間がないから、コンビニやファーストフードで食べる事もあると思います。 だからこそ、少しでも体に良い物を選んで食べたいですよね。 私…続きを見る
  • 本日の空き情報
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/20
    投稿者:
    鮫島 隆聡
    みなさまこんにちは、 本日の空き情報は情報は17:00から20:00ご案内しやすくなっております。#肩凝り#腰痛#腰痛改善#頭痛#痩身#痩せたい#美白#骨盤#整体産後骨盤#骨盤矯正…続きを見る
  • 運動
    プライベート
    投稿日:
    2023/8/19
    投稿者:
    鮫島 隆聡
     毎日毎日、暑い日々が続くとクーラーの効いたところでのんびりしまいがちですね。 しかし、身体は動かさないとどんどん動かなくなってきてしまいます。 一人ではなかなか出来ない…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/11
    投稿者:
    鮫島 隆聡
    14日から17日までお盆休みです。お客様には大変ご迷惑をお掛けします。今後ともよろしくお願いいたします
  • 整える体で整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/19
    投稿者:
    鮫島 隆聡
     こんにちは、整体ってどんなイメージがありますか? バキバキだったり揉み解しだったり、施術を受けるというイメージがついてるかと思います。 ですが、病気で言うと手術をしただ…続きを見る
  • 夏の飲み物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/29
    投稿者:
    鮫島 隆聡
     暑い、そんな時は水分を取るのを我慢して夜のお酒を楽しみに頑張る。 一昔前はそんな大人が沢山いました、しかしその頃の気温は高くても30℃程度、今とは比べ物になりません。 現…続きを見る
  • トレーニング
    プライベート
    投稿日:
    2023/6/23
    投稿者:
    鮫島 隆聡
     突然ですが、皆様は運動などしてますか? 運動といえばマラソンや散歩(ウォーキング)が直ぐに思い浮かぶと思います。 体を動かすことに慣れるために入り口としてはとても良いこ…続きを見る
  • 肩凝りと気温差の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/16
    投稿者:
    鮫島 隆聡
     日々暑さが続き、外気と室内の気温差が激しくなってきました。 気温の変動が激しくなると何が起こるか!! 身体に大きなストレスがかかります、このストレスは筋肉を硬直させる疲労…続きを見る
  • 熱中症の怖さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/10
    投稿者:
    鮫島 隆聡
     熱中症の怖さはみなさまもご存知のように死に至る場合がございます。 わたしたちが小さかった頃は日射病というものがあり、日光に当たりすぎると起きてしまいましたが日陰で休んで…続きを見る
  • 紫外線は夏だけ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/27
    投稿者:
    鮫島 隆聡
     夏に向けて紫外線対策はお済みですか? 紫外線は夏よりも今の時期の方が強いって知ってます? 3月頃から急激に強くなりはじめ、5~7月にかけてピークを迎えています。 1日の中で…続きを見る

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