ソラトブセイタイ
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空とぶ整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 【産後ママ・デスクワーカー必見】背骨の柔軟性
- こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。
「子供を抱っこするたびに腰がピキッとする」
「デスクワーク中、背中が鉄板のように固まって呼吸が浅い」
そんなお悩み、実は「背骨のしなり」が消えているサインかもしれません。
本日は、当院での施術前後での変化をご紹介します。
〉専門的な視点で見る「背骨のしなり」の変化
こちらの比較写真をご覧ください。Beforeでは胸から腰まで一直線にまっすぐの状態となっており胸の上だけが丸まっていて首や腰に大きな負担がかかりやすい姿勢になっています。
【背骨のラインと筋肉の様子】
〈Before〉
胸椎から腰椎までが一直線に固まっています。遊びがなく、背中全体に強い強張りがある状態です
〈After〉
背骨(胸椎)に自然な丸み（しなり）が戻っています。連動して、パンパンだった腰の強張りがスッと取れています
〉なぜ「まっすぐ固まる」と危険なの？
産後ママやデスクワーカーに多いのが、この「一直線の背中」です。
)産後ママ： 抱っこや授乳で前かがみが続く反面、無理に姿勢を正そうとして背中を反らせすぎ、棒のように固まってしまいます。
)デスクワーカー： 集中すると画面を凝視し、肩甲骨周りがロック。背骨の「クッション機能」が失われ、衝撃がすべて腰に集中します。
Beforeのように背中が一直線だと、前かがみになる時に背骨が動かず、腰だけで無理に曲げようとするため、ギックリ腰や慢性的な腰痛を招きやすくなるのです。
〉「丸み」が戻ると、育児も仕事もこんなに楽に！
Afterのように胸椎が柔軟に動き、自然なカーブが戻ると、体には嬉しい変化が起こります。
)腰の解放：背中がしなることで、腰への負担が分散されます。
)抱っこが楽に：体の軸が安定し、重い荷物や子供を抱えるのがスムーズになります。
)深い呼吸：肋骨が広がりやすくなり、仕事中の集中力アップや疲れにくさに繋がります。
当院では、ただ揉みほぐすのではなく、一本の棒になった背骨を本来のしなりのある状態へ戻す施術を行っています。
1.バキバキしない、産後のデリケートな体にも優しい調整
2.座りっぱなしで固まった胸椎の可動域アップ
3.日常で「腰を固めない」ための姿勢アドバイス
育児や仕事で「背中が限界！」と感じているあなた。当院でその強張りをリセットしてみませんか？
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