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けんじ接骨院

ケンジセッコツイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 青森県青森市古館大柳43-1 エステート古舘102号
  • 東青森駅より徒歩10分

けんじ接骨院のブログ

最新ブログ一覧

466件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    沢田 けんじ
    舟状骨(Navicular)は足の内側に位置し、距骨とかかとの骨(踵骨)からの力を前方の中足骨に伝える「内側縦アーチの要石」となる骨です。歩行やランニング、ジャンプなどの動作では…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    沢田 けんじ
    立方骨(Cuboid)は足の外側に位置する小さな足根骨で、踵骨(かかとの骨)と第4・5中足骨(小指側の骨)をつなぐ重要な橋渡し役を担っています。舟状骨や外側楔状骨とも関節を作り、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    沢田 けんじ
    ショパール関節(Chopart関節)は、足根骨の「距骨・踵骨」と「舟状骨・立方骨」をつなぐ関節で、足の中央に位置する重要な関節です。リスフラン関節と並び、足部の柔軟性と安定性を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    沢田 けんじ
    リスフラン関節(Lisfranc関節)は、足の中足骨(ちゅうそくこつ)と足根骨(そっこんこつ:楔状骨や立方骨など)をつなぐ重要な関節群で、足の「アーチ構造」を支える中心的な役割を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    沢田 けんじ
    距腿関節(きょたいかんせつ)は、脛骨(けいこつ)・腓骨(ひこつ)と距骨(きょこつ)によって構成される足首の主要な関節です。足関節と呼ばれる部分の中でも、上下方向の動き(背…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    沢田 けんじ
    ふくらはぎは、解剖学的には「下腿三頭筋」と呼ばれる大きな筋肉の集まりで、腓腹筋(ひふくきん)とヒラメ筋から構成されています。これらはアキレス腱につながり、歩行・走行・ジャ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    沢田 けんじ
    みなさんは「膝の裏」に意識を向けたことはありますか?  膝の裏には「膝窩(しつか)」と呼ばれるくぼみがあり、血管・神経・筋肉・リンパが集中する重要な部分です。柔道整復師の視…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    沢田 けんじ
    産後は骨盤がゆるみ、姿勢や筋肉のバランスが崩れやすい時期です。  この時期に正しい生活習慣を身につけることで、骨盤の安定と体調回復がスムーズになります。  【生活習慣で意識し…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    沢田 けんじ
    出産後の骨盤は、靭帯や筋肉が緩み、開きやすい状態です。  このまま放置すると、腰痛や姿勢の崩れ、下半身太りの原因になります。  セルフケアのポイントは、骨盤まわりの筋肉を正し…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    沢田 けんじ
    出産後、多くの方が「骨盤が開いている気がする」と感じます。  これは気のせいではなく、実際に骨盤周囲の靭帯や関節が変化しているためです。  妊娠中、リラキシンというホルモンが…続きを見る

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けんじ接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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