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しゅしゅあ 福岡天神のブログ
2024年4月のブログ一覧
24件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2024/4/5
- 投稿者：
- スタッフ
運動で疲れが取れることをご存知ですか？運動で体調を整えることをアクティブレストといいます。スポーツ選手にも取り入れられている要素です。今回は運動をすることで疲労回復ができ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/4/4
- 投稿者：
- スタッフ
ピラティスにはマンツーマンとグループ（複数人）でのレッスンに分けられます。それぞれどんな特徴があるのか紹介します。・パーソナル（マンツーマン）の特徴自分ひとりだけを見てく…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/4/2
- 投稿者：
- スタッフ
医者が受けたくない施術についてのアンケートが実施されました。どんなものがあるかみていきましょう。上位から順に並べていきます。・悶絶整体、バキバキ整体・神経ストレッチ・骨盤…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/4/1
- 投稿者：
- スタッフ
夏が本番なイメージのある麦茶。麦茶にはどんな特徴があるのでしょうか。・血行促進効果麦茶にはGABAが含まれています。GABAは血圧を下げる働きがあるので、血流が良くなります。血流…続きを見る
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