アナタノパーソナルトレーナーシュシュアフクオカテンジン
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- 福岡県福岡市中央区天神２丁目３－１０天神パインクレスト８２３号
- 西鉄福岡（天神）駅から徒歩5分★大人女性のための美姿勢マシンピラティス
しゅしゅあ 福岡天神のブログ
2026年3月のブログ一覧
5件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- スタッフ
当店で提供しているマシンピラティスの特徴を解説します。・負荷量をそれぞれのオーダーメイドできる当店はリハビリで活躍する理学療法士の国家資格を保有するトレーナーが提供します…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- スタッフ
ピラティスというのはピラティス氏が考案したエクササイズ全般を指します。深層にあるインナーマッスルを中心に鍛えることができ、姿勢改善や有酸素運動として脂肪燃焼に効果的な運動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- スタッフ
今回は当店にお越しの「お客様のお悩み」で解決が早いものを紹介します。お客様ひとりひとりの環境によっても解決までの速さはさがありますが、平均的な目安を紹介していきます。・ス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- スタッフ
自律神経が乱れると、どうなるでしょうか。自律神経は交感神経と副交感神経にわけられます。基本的には年齢とともに副交感神経の働きが抑えられ、交感神経が優位になってバランスが崩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- スタッフ
運動で汗を流す方も多いのではないでしょうか。運動をしたあとはすっきりと気持ちが良くなる経験はありませんか？このすっきりする感じはなぜ起こるのでしょう。運動をすると、セロト…続きを見る
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●2026/3/6
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スタッフ
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