アナタノパーソナルトレーナーシュシュアフクオカテンジン
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- 福岡県福岡市中央区天神２丁目３－１０天神パインクレスト８２３号
- 西鉄福岡（天神）駅から徒歩5分★大人女性のための美姿勢マシンピラティス
しゅしゅあ 福岡天神のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんはご自分の血流をどう感じていらっしゃいますか？女性に多いのは血流が悪いことによる冷え性ではないでしょうか。血流が悪いことで出る症状やその原因を紹介します。食べ物から…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- スタッフ
今回は運動はフォームが大切な理由について紹介します。フォームが大切な理由は、第一にケガの予防です。運動をするときに一番怖いのがケガです。関節に無理な力が加わるとケガにつな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- スタッフ
坐骨神経痛に悩まされている方もいらっしゃると思います。坐骨神経痛とは坐骨神経がストレスを受けていることでお尻や脚のうしろ側に痛みやしびれなどの症状が出ることです。坐骨神経…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- スタッフ
理想の睡眠時間は7時間とされています。睡眠時間が短くても体調に影響がない人は気にする必要がありませんが、不調を感じる場合は7時間を意識してみましょう。休日に寝溜めをして帳尻…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- スタッフ
当店の人気ナンバー1のクーポンについて解説します。今回は「姿勢改善」についてです。まずは来店からの流れを紹介します。ご来店後、問診票に記入していいただきます。お悩みについ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- スタッフ
パーソナルジムは専属のパーソナルトレーナーがいて、マンツーマンでトレーニングができるお店です。当店もこのタイプです。お客様のお悩みや目標を伺って、目標や体の状態に合わせて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- スタッフ
運動は継続が大事です。何より楽しみながらじゃないと、続けられませんよね。運動をしようと思い立つ理由の中で、「ボディラインが崩れてきた」とか「体重が増えた」というのが多いと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- スタッフ
40～50代の女性の運動効果についての研究が行われました。結果として、有酸素運動や筋トレによって皮膚の弾力性や皮膚の改善に良い影響を与える可能性があることがわかりました。日本…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- スタッフ
今回はむくみ改善のための栄養素と運動のポイントを紹介します。まずは栄養面から。カリウムはナトリウムとのバランスを保つように作用して、腎臓でナトリウムを排出してくれます。そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- スタッフ
妊活にはバランスのとれた食事、適度な運動、十分な休養が大切です。過剰なダイエット、ハードな運動も良くありません。卵巣や子宮の働きが悪くなることは良くありません。以下のもの…続きを見る
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スタッフ
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¥3,500 マシンピラティス★《姿勢改善》 60分 初回￥3500
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¥3,500 マシンピラティス★《肩こり・腰痛改善》初回限定60分
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¥3,500 マシンピラティス★≪運動でお悩み解決≫ 60分 初回体験￥3500
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¥3,500 マシンピラティス★《自律神経の乱れに》 60分 初回￥3500
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¥3,500 マシンピラティス★《楽しく不調改善/健康維持したい方》60分 初回￥3500
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¥3,500 マシンピラティス★《運動が苦手な方/ストレッチもしたい方》 60分 ￥3500
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