アナタノパーソナルトレーナーシュシュアフクオカテンジン
- エステ
- リラク
- 福岡県福岡市中央区天神２丁目３－１０天神パインクレスト８２３号
- 西鉄福岡（天神）駅から徒歩5分★大人女性のための美姿勢マシンピラティス
しゅしゅあ 福岡天神のブログ
最新ブログ一覧
-
プライベート- 投稿日：
- 2023/8/5
- 投稿者：
- スタッフ
今回は運動にどんな効果があるか紹介していきます。女性に嬉しい効果がたくさんあります。・冷え性の改善・免疫力が高まる筋肉を使うことで熱を作り出すことができ、冷えの改善に効果…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/8/4
- 投稿者：
- スタッフ
今回はカリウムの効果を紹介します。カリウムはナトリウムとのバランスを保つように作用して、腎臓でナトリウムを排出してくれます。その他にも、・血管を柔らかくする・高血圧のリス…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/8/3
- 投稿者：
- スタッフ
40～50代の女性の運動効果についての研究が行われました。結果として、有酸素運動や筋トレによって皮膚の弾力性や皮膚の改善に良い影響を与える可能性があることがわかりました。日本…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/8/2
- 投稿者：
- スタッフ
ピラティスというのはピラティス氏が考案したエクササイズ全般を指します。深層にあるインナーマッスルを中心に鍛えることができ、姿勢改善や有酸素運動として脂肪燃焼に効果的な運動…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/8/1
- 投稿者：
- スタッフ
インターネット上にはたくさんの痩せる情報があふれています。筋トレで脂肪が落とせるのでしょうか。今回は筋トレのエネルギー源に注目してお伝えします。筋トレのエネルギー源は何か…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/7/31
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエットと聞いて、みなさんはどんな方法を思いつくでしょうか？食事制限や運動を思いつく方が多いと思います。ただ体重を減らすだけなら食事に気をつければ大丈夫。気を付けるとは…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/7/30
- 投稿者：
- スタッフ
現代社会ではストレスも多いと思います。ストレスを感じたときに分泌されて、ストレスに対処しようとするホルモンがコルチゾールです。コルチゾールの特徴を紹介します。・抗ストレス…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/7/28
- 投稿者：
- スタッフ
ボディメイクという言葉をご存知ですか？・余計な部位の脂肪を減らす・希望のパーツに筋肉をつける以上の２つから希望のボディに近づけることをボディメイクといいます。脂肪がつきや…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/7/27
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんがトレーニングをする目的はなんでしょうか？「痩せるというより、健康や理想の自分に近づけるため」というお話をしていたのは広瀬アリスさん。「着たい服が似合うように」と…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/7/26
- 投稿者：
- スタッフ
コンビニでも手軽に購入できるプロテインですが、どんな悪影響があるのでしょうか。いろんな人が発信されている内容に注目してみましょう。・プロテインが肝臓や腎臓の負担になる？プ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（27）
- 2025年12月分（29）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（22）
- 2024年6月分（29）
- 2024年5月分（29）
- 2024年4月分（24）
- 2024年3月分（30）
- 2024年2月分（29）
- 2024年1月分（28）
- 2023年12月分（28）
- 2023年11月分（29）
- 2023年10月分（30）
- 2023年9月分（28）
- 2023年8月分（28）
- 2023年7月分（29）
- 2023年6月分（29）
- 2023年5月分（31）
- 2023年4月分（28）
- 2023年3月分（31）
- 2023年2月分（38）
- 2023年1月分（7）
もっと見る
しゅしゅあ 福岡天神のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 マシンピラティス★《姿勢改善》 60分 初回￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 マシンピラティス★《肩こり・腰痛改善》初回限定60分
|
|
新 規 |
¥3,500 マシンピラティス★≪運動でお悩み解決≫ 60分 初回体験￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 マシンピラティス★《自律神経の乱れに》 60分 初回￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 マシンピラティス★《楽しく不調改善/健康維持したい方》60分 初回￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 マシンピラティス★《運動が苦手な方/ストレッチもしたい方》 60分 ￥3500
|
