アナタノパーソナルトレーナーシュシュアフクオカテンジン
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- 福岡県福岡市中央区天神２丁目３－１０天神パインクレスト８２３号
- 西鉄福岡（天神）駅から徒歩5分★大人女性のための美姿勢マシンピラティス
しゅしゅあ 福岡天神のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
- スタッフ
今回は「腰痛や関節の痛みにアプローチ」する方法について解説します。どの関節が、どんな条件で痛くなるのかがわかると、痛みの原因分析ができます。当店では腰痛・肩痛・お尻の痛み…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- スタッフ
現代社会ではストレスも多いと思います。ストレスを感じたときに分泌されて、ストレスに対処しようとするホルモンがコルチゾールです。コルチゾールの特徴を紹介します。・抗ストレス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- スタッフ
当店で提供しているマシンピラティスの特徴を解説します。・負荷量をそれぞれのオーダーメイドできる当店はリハビリで活躍する理学療法士の国家資格を保有するトレーナーが提供します…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- スタッフ
ピラティスというのはピラティス氏が考案したエクササイズ全般を指します。深層にあるインナーマッスルを中心に鍛えることができ、姿勢改善や有酸素運動として脂肪燃焼に効果的な運動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- スタッフ
今回は当店にお越しの「お客様のお悩み」で解決が早いものを紹介します。お客様ひとりひとりの環境によっても解決までの速さはさがありますが、平均的な目安を紹介していきます。・ス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- スタッフ
自律神経が乱れると、どうなるでしょうか。自律神経は交感神経と副交感神経にわけられます。基本的には年齢とともに副交感神経の働きが抑えられ、交感神経が優位になってバランスが崩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- スタッフ
運動で汗を流す方も多いのではないでしょうか。運動をしたあとはすっきりと気持ちが良くなる経験はありませんか？このすっきりする感じはなぜ起こるのでしょう。運動をすると、セロト…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- スタッフ
冬でも体臭が気になるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。もしかしたら臭うかも…と思ったことはありませんか？電車やバスで他人の臭いが気になったことはありませんか？運…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- スタッフ
お悩み解決のため、いろんな運動に取り組んでいらっしゃるのではないでしょうか。取り入れている運動の経験が長くなるほど、その効果が現れやすいと思います。長い期間取り組んでいる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんはご自分の血流をどう感じていらっしゃいますか？女性に多いのは血流が悪いことによる冷え性ではないでしょうか。血流が悪いことで出る症状やその原因を紹介します。食べ物から…続きを見る
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スタッフ
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¥3,500 マシンピラティス★《姿勢改善》 60分 初回￥3500
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¥3,500 マシンピラティス★《楽しく不調改善/健康維持したい方》60分 初回￥3500
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¥3,500 マシンピラティス★《運動が苦手な方/ストレッチもしたい方》 60分 ￥3500
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