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- 西鉄福岡（天神）駅から徒歩5分★大人女性のための美姿勢マシンピラティス
しゅしゅあ 福岡天神のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/1
- 投稿者：
- スタッフ
マシンピラティスをしていると、いろんなことに気づきます。私自身やお客様の経験からわかっていることを中心にお伝えします。◎体の左右の違いを認識する左右対称に運動するエクササ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/31
- 投稿者：
- スタッフ
世の中にはピラティスは女性がするものというイメージもあるのではないでしょうか。実は意外と男性もたくさんの方が楽しみながら運動しています。有名な方では羽生結弦さんや加藤茶さ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/30
- 投稿者：
- スタッフ
当店の特徴はなんといってもリハビリの国家資格保有です。学生時代から解剖学や運動学・生理学・栄養学・整形外科学・内科学も学んでいますので、お客様のお悩み解決に医学的な知識を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/29
- 投稿者：
- スタッフ
今日はマシンピラティスとマットピラティスの違いを簡単に紹介します。まずはマットピラティスについてですが、敷いたマットの上で行うピラティスエクササイズ全般をマットピラティス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/28
- 投稿者：
- スタッフ
筋肉はなぜ凝るのでしょうか？その理由を紹介します。一つ目は、使いすぎで起こる疲労です。筋肉は疲労が溜まると乳酸などの疲労物質が溜まってきて、こりが起こります。首から肩にか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- スタッフ
今回はマシンピラティスの特徴について紹介します。マシンピラティスをひとことで表現すると、『運動』です。期待できる効果は以下の通り☆1.脂肪燃焼2.パーツの引き締め3.姿勢改善4.…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/1/26
- 投稿者：
- スタッフ
今日、お客様との会話の中でしもやけのお話がありましたので、紹介いたします。手や足の先などは血流があまり良くないところなのですが、冬の寒さによって血管が収縮してしまいます。…続きを見る -
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スタッフ
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