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月額制通い放題パーソナルジム LD GYM’s sapporo

ゲツガクセイカヨイホウダイパーソナルジム エルディジムズ サッポロ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区北2条東1丁目5-2 E-Horizon北2条ビル 02A
  • 大通り駅/バスセンター駅徒歩5分【パーソナルジム通い放題9,800円】当日予約可◎

エルディジムズ サッポロ(LD GYM’s sapporo)のブログ

最新ブログ一覧

236件のブログがあります

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  • 飲みたくなる季節ですね!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    高田 大地
    LD GYMです!【 炭酸水はトレーニング後の疲労回復に効果的です! 】炭酸水を飲むと血液中の二酸化炭素濃度が上昇して血管が拡張し血流がスムーズになる傾向にあります。トレーニング…続きを見る
  • 目指せ!"後ろ姿美人"
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    高田 大地
    LD GYMです!【 最近、自分の後ろ姿を見ましたか? 】『背中やお尻など、後ろ姿を確認するのが嫌だ…』と思っていませんか?後ろ姿は、自身で常に鏡などで意識できる前側と違って、チ…続きを見る
  • 体の中から"キレイ"になる秘密!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/25
    投稿者:
    高田 大地
    LD GYMです! いつもご一読頂きありがとうございます。【 " キレイ " になるための食べ物ランキング★ 】★きのこ類 低カロリーで食物繊維がとれボリュームたっぷり! ダイエット…続きを見る
  • 時間は有限、でも使い方は無限大!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/29
    投稿者:
    高田 大地
    LD GYMです!【 毎日どのように時間を使っていますか? 】1日 24時間という時間を与えられ、時間を無意識に使うことが多いですが、時間は " 有限 "です。そう考えると後で後悔しない…続きを見る
  • 睡眠は最強の筋トレです!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/13
    投稿者:
    高田 大地
    LD GYMです!トレーニングで破壊・損傷した筋肉は、成長ホルモンの働きによって修復される時に成長して少し強い状態で回復します。 睡眠中には成長ホルモンが多く分泌されるので、筋…続きを見る
  • 新生活応援キャンペーン開催!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/7
    投稿者:
    高田 大地
    LD GYMです!札幌も暖かくなりつつありますが、お読みの皆様はいかがお過ごしでしょうか?季節の変わり目でもございますので、体調管理にはお気をつけて新年度お過ごし下さいね! 個…続きを見る
  • 抱えているお悩みを1つでも減らしてみませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/4
    投稿者:
    高田 大地
    LD GYMです!当店のパーソナルジムでは札幌の運動でお悩みを持つ多くは初心者の方向けのパーソナルジムです!どんなお悩み事でも全てご相談しご納得頂いた上で、ご利用頂き、お身体の…続きを見る
  • 1番大切なこと、もしかして忘れていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/28
    投稿者:
    高田 大地
    LD GYMです!【 結婚式の準備、後悔する前に  " ブライダルトレーニング "そろそろ始めませんか? 】人生で一番輝く、自分が主役の一日、それは結婚式。ですが式の前は何かと忙しく…続きを見る
  • 筋トレには『ビタミン』も必要不可欠!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    高田 大地
    LD GYMです!【 筋トレには " ビタミン " がかなり重要なのをご存知ですか? 】筋トレには、ビタミンB1・B2・B6、ビタミンA・D・Eの6つが欠かせません。その中でも特にビタミンBは、…続きを見る
  • 筋トレには『たんぱく質』が必要不可欠!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    高田 大地
    LD GYMです!【 筋トレに " たんぱく質 " が必要なのはなぜ? 】まず、たんぱく質は、筋肉をはじめ、臓器、血液、皮膚、髪、歯、爪など、体のあらゆる組織をつくる材料になる必須の栄…続きを見る

エルディジムズ サッポロ(LD GYM’s sapporo)のクーポン

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エルディジムズ サッポロ(LD GYM’s sapporo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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