エルディジムズ サッポロ(LD GYM’s sapporo)の口コミ一覧 (2/2)

自宅から歩いて通える、ジムを探しておりました。
ただ、私は、いままで運動という運動をしてきたことがなく、自身が行っているエクササイズが正しいのかが分からなかったのですが、私の骨格等にあった運動法を提案していただけて、非常にありがたかったです。ここの筋肉…使ったことないという感覚でした。
また、教えていただいた運動は、自宅で1人でもできるものが多く、まずは習慣づけてみたいと思います。
ジムの場所は、バスセンター駅・大通駅からもとても近く、通いやすい印象です。また店内も清潔で快適です。
今後もよろしくお願いします！

ダイエット目的と、身体のバランスが悪く来店しました。

施術に関して、まずは自分の身体についてしっかりと診断して頂き、どこを使って鍛えたらよくて、このトレーニングはしなくて良い、などと自分に合ったトレーニング方法を提案して下さり、
ずっと付き合っていく自分の身体を知る良い機会でした。

　何店かパーソナルやジムに通っていたことがありますが、今までにはない経験でした。

今後は、自分のどこの筋力をつけたら良いかなどを詳しく知ることができたので、しっかり意識して過ごしたいと思います。

店内も、始めはジムだからと、厳つい感じを想像して入店しましが、白を基調としていたり清潔感のある雰囲気で安心しました。
しっかり理想の自分に近づけるように頑張りたいと思います。
今後とも宜しくお願い致します！

最近腰痛や背中の痛みが酷いのと、産後太り解消のために初めてのジムへ

筋トレしまくる！！ということではなく、身体の使い方から丁寧に説明してくれて、内部から鍛えることを教えて頂き、考え方やジムに対してのイメージも変えてくれました！
今後も通うことで無理せず、自分の問題を解消していけるようなジムだなと思います！！！

今後ともお世話になります！！！
よろしくお願いいたします！！！

ジムの内装も可愛くて女性でも通いやすいです！

先天性股関節臼蓋形成不全があるため、将来的に人工股関節にしなければならない可能性が高いのですが、出来れば人工股関節にしなくても良いように、10年後・20年後も自分で歩くことが出来るようにしたいと思い、今まで、ジムに通ったり、ピラティスのパーソナルトレーニングを受けたりしましたが、効果を感じることが出来ませんでした。
何をやってもダメなのかなと諦めていましたが、こちらのジムの体験を受け、トレーナーさんの診断力に驚き、こちらでトレーニングさせていただくことにしました。
まだ、始めたばかりですが、今回は効果を実感出来そうな気がしています。
今の私に必要なこと、やるべきトレーニングを根拠も含め、具体的に教えてくださるので、理解しながらトレーニング出来ること、また、日々の生活の中で、意識した方が良い動作なども教えてくださるのが、とてもうれしいです。
元々、運動が不得意で、そんなに好きではないのですが、こちらのジムに通うようになり、今はトレーニングが楽しいと思って通わせていただいています。
（30分の中に着替えも含まれているため、星4つにさせていただきました。）

ジム初心者の私がお世話になって１年以上経ちました。
すっかり運動が習慣化し、弱点の腰もかなり良くなりました！
今ではパーソナルがない時は隣に併設しているスタジオで
教えてもらったことを1人でするまでになり、楽しく続けられています！ジムは行きたい、行ってみたいのなかなか踏み込まない最初の一歩にオススメです！

仕事終わりに行けるパーソナルジムを探していたところ、こちらにたどり着きました！
ヨガも以前やっていたのですがなかなか続かず……。パーソナルなので、適度にアドバイスを頂けるのがひとりじゃないんだと励まされて頑張れます！
まずは、運動ではなく正しい体の使い方から学んでいます！
プロテインもおすすめのものを教えて頂き日々飲み比べをして楽しんでいます！

目指せ運動不足解消＆見た目重視ダイエットです！
これからも頑張ります！

【探していた条件】
･手ぶらでok(重要)
･好きなタイミングで行ける
･パーソナルがあること

いつもたのしいレッスンありがとうございます！
1人では絶対に続きませんが、
おかげさまできちんと通えてます！
これからもよろしくお願いします！

姿勢も正しながらトレーニングしてくれるので、目先のダイエットより、
長い目をみて教えてくれます。
部位ごとに毎回違う部位を鍛えて行くのですが毎回筋肉痛です。
効いている感じが凄いです。

トレーナーさんも気さくな方で、イケメンさんです^_^
無駄がない短時間のトレーニングなので続けやすいです。
半年頑張ろうと思います。
これからもよろしくお願いします。

曲がったり緩んだ身体を一度整えたくて、通い始めました。
自分の身体のことですが、わかっていなかったことが多々有り、大変勉強になります。
今後、5年後、10年後、20年後も健康であり続けるために、今、色々と教えていただいています！

産後のダイエット目的で通い始めました。
初めてのジムで不安でしたが優しく丁寧に指導してくださり楽しくトレーニングすることができ体重もしっかり落とすことができました。休憩中にするお話も楽しく雰囲気もとてもいいです！

個人に合わせた丁寧な指導のおかげで、数字だけではなく見た目も変化してきました！
通い放題で、時間も遅くまでやっているのでシフト制の仕事柄とても予約を入れやすくて助かってます！
これからも目標に向かって楽しんで通わせて頂きます！

駅近で予約も取りやすいので通いやすいです。
ウェア一式貸してもらうことができるので、仕事終わりでもふらっと行けます。
パーソナルは初心者には敷居が高いイメージでしたが、通ってみると逆に初心者こそパーソナルに通った方が良いと感じましたし、パーソナルを選んで良かったと思います。
毎回無理のない範囲で頑張る事が出来るので、誰でも楽しみながら継続して通えると思います。

1人では続かないのでダイエット目的で思い切ってパーソナルに挑戦しました。なぜそのトレーニングが必要なのかを一つ一つ説明してくれるのでしっかり理解しながらトレーニングができて初心者でも安心してトレーニングに望めます。私は体力が本当になくて続けられるか不安でしたが、トレーナーさんがメニューを調整しながら弱音を吐いても励ましてやってくれるので続けられています。トレーナーさんの人柄も良くとても楽しく通わせて頂いています。今後も頑張って通いたいと思います。

マシンや体の効果的な使い方を
的確に指導してくれるので
鍛えたい場所を確実に使えていると感じます
レッスンは辛く翌日は必ず筋肉痛ですが
目標のためにパーソナルトレーニングを
選んで良かったと思います。

今回はダイエット目的で通い始めました。
1人だと続かなかったり、食事制限なども
知識がないのでなかなか1歩を踏み出せなかったのですが
食事のアドバイスも細かくしてくれ
色々な提案もしてくれるので
もうすぐで2ヶ月経ちますが続けられています！！！

1回30分なのでなんとか頑張れ、何よりも
子どもを連れて行けるのがさらに通いやすいです。
結果もゆるくですがついてきているので
これからも頑張っていこうと思います。

年齢を重ねるにつれて体力の低下を感じ、疲れやすいし、体もあちこち痛くなってきて『このまま何もしないでいたらダメだ！10年後、20年後の人生が豊かで自由に過ごせるように...』と、筋トレを始める決意をしましたが、始めるにしても何もわからず自分一人では不安で続けていける自信もなかったのでマンツーマンで指導してもらえるパーソナルジムに決めました。
最初は、全く動けなく弱音ばっかり吐いていたし、毎回筋肉痛で辛らかったですが継続できたのは、担当のトレーナーさんの明るさと親切丁寧な指導とサポートのおかげです。パーソナルトレーナーさんの存在は大きな実感しています。いつもありがとうございます。引き続きよろしく宜しくお願い致します。

いつでも通いやすくて楽しい所がいいと思って探していました。
最初にどんな風になりたいかしっかり聞いてくれます。
トレーニング内容も食生活も一緒に考えて、なぜトレーニングや食管理が必要か細かいことも教えてくれます。
そして、なによりトレーナーさんが明るくて楽しいのでトレーニング中も楽しくいれます!!
初めてでも1人でジムに行って挫折しちゃった人でもどちらでもオススメです。

予約も取りやすく、初心者でも通いやすいパーソナルジムです。
食事指導もしていただけるので助かってます…