ヨボー(YOBO)の口コミ一覧 (1/3)

現在継続中です。去年は、少しずつですが体重も落ちていました。その変化は、体の中にも現れて筋肉量が増え、脂肪が落ちて、ヘモグロビンＡ1cも下がりました。　目標体重になるまでもう少し頑張って続けて行きたいと思っています。

自分の体のことを知り、栄養面について改めて考えるきっかけになりました。
「少し意識するだけで変われる」ということを実感でき、これからの生活が楽しみになっています。
腹筋を鍛えて腰痛を改善したい、という目標もはっきりしました。
前向きな気持ちになれる、とても良い体験でした。

ジム自体が初めてで不安も多かったのですが、丁寧なカウンセリングと各トレーニングの解説、今後自分で取り組んでいくこと等たくさん安心できる要素があって続けられそうだなと思っています。

運動不足解消のため何かしたいと思っていましたが、本格的なジムはちょっと…と思っていたときに見つけて、体験させていただき、とてもよかったです。私のようにゆるっと始めたいと思う人にもちょうどよいと思いますし、トレーナーの方は経験豊富なので本格的なトレーニングを希望する方の要望にも応えて下さると思います。

オープン時から利用させていただいています。こちらの体調やトレーニングへの希望をもとにメニューを設定してくれるので、毎回、満足感とスッキリした心とカラダでトレーニングを終えることができています。日常生活でのカラダの保ち方のアドバイスや筋肉の話なども聞くことができ参考になります。

60代になり、肩や膝の不調や、もう少し体重を落としたい等あり、現在通っています。身体の不具合も丁寧に聞いて、原因や体の動きの説明して頂きとても分かりやすいです。体重も少しずつ変化しています。世間話をしたりとても楽しく75分があっと言う間に過ぎます

以前お世話になったことがあり、その際しっかりと効果が出た為、再びトレーニングをお願いする事に決めました。
最初に今の自分の身体の状態を測定して下さり説明があるので、どこを改善していけばいいのか明確で、モチベーションが上がります。
その後なりたい理想や目標をしっかり汲み取ってくださり、トレーニングを考えてくれます。
今後の身体の変化が楽しみです、よろしくお願い致します＾＾

セミパーソナル体験会に参加後、本申し込みをおこないました。申し込みの決め手はやはり寄り添ってくれるトレーナーという点です。他の口コミにあるとおり、希望をいわずとも汲み取ってくれますし、体調に合わせて優しく指導してくれます。彼女と参加をしていますが、毎回楽しくトレーニングができます。
優しい＝甘い指導ではなく、きっちり効果もでるように指導してくれるのでご安心を。3回目ですが効果を感じています。引き続きよろしくお願いします。

久しぶりのトレーニングでした。

案の定筋肉量が落ちており、前回できていた事ができなくなっていました(⌒-⌒; )

継続して通うことが大切だとおもいました！
理想の身体を目指して、またこれからがんばります（＾_＾）☆彡

トレーニングをした翌日、凄まじい筋肉痛になりました！笑

インナーマッスルを使った歩き方、立ち方、座り方をとてもわかりやすく教えていただいたので、実践していこうと思う。
ずっと意識して取り組んでいけるように教えてもらうことができ、わかりやすかった。

ペアで75分のセットを利用。初めての利用でしたが総じて満足しました！
前半はインボディーを通してまずは身体のチェック。アドバイスをさまざまいただきました。自分の身体を数値から客観的に知ることができます。
後半は実践トレーニング。無理なくレベルに合ったトレーニングをいただきました。
接客も丁寧で良かったです。継続して利用しようと思います！＾＾

いつもお世話になっている先生ですがしばらく来ることが叶わず、久しぶりにトレーニングをお願いしました。この場でのトレーニングはもちろんですが、家でもできる簡易なトレーニングやストレッチを提案してくれるので、大変助かっています。これからもよろしくお願いします。

ショートコース45分を継続して、気がつけば2ヶ月が経ちました。

最初は「運動嫌いの私がジムなんて…」と不安でしたが、無理のないペースで進めてくださったおかげで、少しずつ体が動くようになってきたのを実感しています。

今回からは、これまでのトレーニングに加えて、さらに+αのメニューを組んでいただきました。初めての内容でしたが、その都度こちらの体調や体の状態を確認しながら進めてくださるので、本当に丁寧で安心できます。

きつい場面もありますが、トレーナーさんが明るく声をかけて励ましてくれるので、「もうちょっとだけ頑張ってみよう」と前向きな気持ちになれるのが嬉しいです。

45分という時間もちょうどよく、無理なく生活に取り入れられるのも続けやすい理由のひとつです。これからもコツコツ続けて、少しずつ変化を楽しみたいと思います！

現在75分のコースで引き続き通わせていただいています。
膝の状態についても気にかけてくださり、負荷をかけ過ぎず筋力を強化できるように考えられたメニューで、無理なく、楽しくトレーニングさせていただいています。

いとこに勧められて、岡山から受けにきました。
パーソナルトレーニングに惹かれ受けてみましたが、普段とは違うレッドコードを使ったトレーニングで楽しみながら受けることが出来ました。
さらにInBodyで自分の体を知ることができ、これからのトレーニングに繋げていきたいと思いました。
担当スタッフさんもとても優しく面白い人であっという間に時間が過ぎました。
また機会があれば、よろしくお願いします。

大変お世話になりました。いつもやっているトレーニングを効率よく行うためのアドバイスをたくさん頂きました。
特に日頃の歩き方について詳しく教えてくださり、日々実践しようと思っております。赤い紐を使ったトレーニングは「本当に効くのかな」と思っておりましたが、現在ガッツリ筋肉痛。また行かせてもらいたいです。よろしくお願いします。

今回は子供同行で初めてトレーニングをお願いしました！
人見知りが激しいのでどうなる事かなと心配だったんですが、プロジェクターで子供が好きなYouTubeをつけてくれたりトレーニング中も気にかけてくださったおかげで安心してトレーニングに集中することができました(*'▽'*)

今回は上半身(お腹、背中)を集中的にお願いしました(^ ^)
トレーニング翌日には鍛えたところがしっかりと筋肉痛になっており、また理想の体型に近づいているなと嬉しくおもいました！

トレーニング後３日目ですがまだまだ筋肉痛です(^-^)
これからも継続してかよいたいです！

体験からの初めてパーソナルをして頂きました。
運動不足もありウォーミングアップから息が上がってしまいました！笑
トレーニング中は鍛えたい部分がしっかりしんどくなっていました( ´ ▽ ` )

次の日には凄まじい筋肉が！
目標の体型に近づいているなと嬉しく思いました♪
このまま継続して通いたいです^_^

その日の体の調子や引き締めたい部位に合わせてトレーニングを組んでもらえます。少しでも違和感があれば別のものに変えてもらえるので無理なくトレーニングができています。

長年痩せれなくて、自分だけではやる気も続かずもうほとんど諦めかけてましたが母の勧めで行ってみました。何をどうすれば体重を落とし、変わることが出来るのかを一緒に寄り添って考えて下さり、運動の時も常に声をかけて解説しながらやって下さるのでとても楽しく運動できました。

トレーニングの体験をせていただきました。
トレーナーの方は明るくてお話もしやすく、カウンセリングもとても丁寧で分からない事があれば一つ一つわかりやすくおしえてくださいました^_^♪

私のこうなりたいという要望に対して、
これはこうだから、あまりおすすめしない
こうしてこうしたほうがいい！

というような感じで初心者にも本当にわかりやすく、納得のいく説明を親身になってしてくださった事がとても好印象でした(^ ^)
トレーニングもまだこの日は体験だったので
程よくキツめでたのしくできました！

継続して通いたいとおもいました！

ジムが全くの初めてだったので、まずは体験（75分）を選択しました。
トレーナーさんのお人柄も良く、細かな声がけなども優しかったです。スポーツや運動が苦手で3日坊主な私ですが、無理のないペースで始めて、まずは継続していく事が大事！と仰って頂き、それが私の中で決め手となり先程ショートコースを申し込みました。
まずは4回コースですが継続していけるよう頑張ってみようと思います。また宜しくお願いします。

夫婦で体験しました。
丁寧なカウンセリングからスタート、身体の事を知り尽くしている先生なので勉強にもなり、安心してお任せできました

お話が上手なので楽しくできるというのもかなりポイントが高いです
私は健康寿命を上げるため、夫はパフォーマンスを上げるため、またお願いしたいです＾＾
ありがとうございました

お試し体験で行ってから3日坊主の私でもこちらなら続けることが出来そう。と思い4回コースから始めました。
しっかりと指導してくれるので、自分の体のバランスや弱いところをきちんと理解し納得して取り組むことができます。
まだ始めたばかりですが、以前よりも体力がつき負担が軽くなったと実感しています。
飽きっぽい私ですが、トレーナーさんの雰囲気も良く、毎回、楽しく通えているので、今後も継続して続けていこうと思っています。

腰痛が少しよくなり２ヶ月ぶりのトレーニングでした。
ストレッチメインでお願いしたら、丁寧にやってもらえました。
常に身体の状態を確認しながら、アメとムチを使う指導には感謝です。

昨年から受講しておりますが、最近マシンを使用したときに腰に違和感があり相談しました。
そしたらすぐに対応いただきマシンなしでのプログラムに変更していただきました。
この対応はとても嬉しく、受講者を良く見ていただいてるのもわかりました。

マシンを使わず、負荷を（キツイ～）掛けて体力アップを考えてくださることに本当に感謝しております。地味だけど人に合ったプログラム、体調にも考慮いただき楽しく続けさせていただいておりますので今後もご指導お願いいたします。

現在、継続コースで通い始めて3ヶ月が経ちました。体調や気になる部分に合わせてトレーニングの内容を調整してくれるので、無理なく続けられると思います。トレーナーさんがいつも励ましながら丁寧に指導してくれるし、楽しくトレーニングできる雰囲気にしてくれるのでありがたいです！

現在75分のコースでお願いしています。
ジムに通い始めた時と全く変わらない対応で、その日の体調や不具合等丁寧に聞いてくださり、質問しても分かりやすく説明しながら体の動きを確認して下さります。
今の体の動きをなるべく長く維持できる様に、頑張ってトレーニングを続けていきたいと思っています。