キタジマサカグチシンキュウセイコツイン
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北島坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/19
- 季節の変わり目不調に負けない身体づくり！
- こんにちは！北島坂口鍼灸整骨院です！
日中と夜の気温差が大きい時期ですが皆さん体調はいかがですか？
季節の変わり目は、気温差や気圧の変化により自律神経が乱れやすい時期です。身体が環境の変化に適応しようとすることで、知らず知らずのうちに負担がかかり、不調が現れやすくなります。
特に首肩周りや背中の緊張は、自律神経のバランスに大きく影響します(>_<)
自律神経の乱れによる症状の例として
〇頭痛やめまい、身体のだるさ
〇肩こりや腰痛の悪化
〇寝つきが悪い、眠りが浅い
〇胃腸の不調や食欲不振
などがあります。
当院では、MPＦと呼ばれる深層筋へのアプローチや、鍼灸によるツボや神経へのアプローチを行ない、自律神経の乱れを整えていきます(o^―^o)
血流や自律神経のバランスを身体の奥から整えることで、回復力を高め季節に左右されにくい状態を目指します！
気になる症状をお持ちの方は是非一度当院までご相談下さい♪
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