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末広坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024/7/25
- 肩こり首こり根本施術☆彡
- マッサージや整体に行ってもまたぶり返す肩こりや首こりは
身体の歪みを整え、根本から良くしていきましょう(^▽^)/
デスクワークやスマホ操作、ゲームなどの長時間のうつむき姿勢は
首や肩周辺の筋肉に大きな負担がかかることになります(´;ω;｀)
そうすると筋肉が緊張し疲労することで硬くなってしまいます。
筋肉が硬くなると血液循環の低下や神経圧迫にも繋がり
コリやハリ、痛みや痺れなどの症状があらわれます(´;ω;｀)
当院では根本の身体の歪みを整え不調が少ない体つくりを目指します！
骨盤の歪みを整え身体全身の調整を行い
良い状態が維持できる体つくりを行います(o^―^o)
また自宅でできるストレッチやトレーニングなどのセルフケアも
お伝えしております☆彡
お気軽にお問い合わせ下さい(^▽^)/
＃徳島＃徳島市＃整骨院＃鍼灸＃肩こり＃首こり＃腰痛＃猫背＃ストレートネック＃骨何矯正＃産後骨盤矯正＃姿勢の歪み＃自律神経の乱れ
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