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末広坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/7
- 【ストレートネック】ご存知ですか？？
- おはようございます！
末広坂口鍼灸整骨院です(*^-^*)
皆さんは「ストレートネック」をご存知ですか？
本来、首の骨は緩やかな前弯カーブがあります。
しかし、スマホやＰＣの長時間の使用時に前かがみやうつむきの姿勢が多くなり、正常な首のカーブが失われてしまう状態を「ストレートネック」と言います。
この状態では、首が不安定になるので周辺の筋肉が緊張し、首のコリに繋がります。
また、それに伴い、頭部や顔の筋肉も緊張して頭痛や目の疲れを訴えられる方も少なくありません。
また、上半身だけの症状にとどまらず、カーブを失った首のバランスをとるために背中や腰も正常なカーブを失ってしまい、腰痛や膝痛・背部痛など全身に不調が出てくる可能性が高くなってしまいます(>_<)
当院は姿勢改善も得意としております！
様々な不調が出てしまう前にぜひ当院にご相談ください(^^ゞ
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受付カウンセラー 兼オイルセラピスト
濱崎 さやかハマザキ サヤカ
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