カモジマサカグチセイコツイン
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鴨島坂口整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/10
- 肩の痛みでお悩みの方へ
- こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
腕を上げると痛い」「後ろに手が回らない」「服を着る動作がつらい」など、肩の痛みでお悩みの方は多くいらっしゃいます。
肩の関節は動く範囲が広い分、筋肉や関節に負担がかかりやすく、日常生活の中でも痛みが出やすい部位です。
特にデスクワークやスマホ操作が多い方は、前かがみの姿勢が続くことで肩まわりの筋肉が硬くなり、血流が悪くなって痛みや動かしにくさにつながります。
また、無理に動かし続けると炎症が強くなり、いわゆる「四十肩・五十肩」のように腕が上がらなくなることもあります。早めのケアがとても大切です。
当院では「MPF療法」という手技療法を行い、姿勢を改善し筋肉に柔軟性をつけ正しく使えるようにし痛みの出にくいお身体を作っています。肩の痛みや動かしにくさでお悩みの方は、お気軽にご相談ください！
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投稿者
鴨島院
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