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- 群馬県太田市大原町３９８－９
- 藪塚駅～,太田薮塚IC～車で約5分、薮塚支所南 骨盤矯正/産後骨盤矯正/整体/産後ケア
おいけ接骨院 太田藪塚院のブログ
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投稿日：2026/1/28
- 辛い腰痛放置していませんか？
- 太田市で【腰痛】【ギックリ腰】でお悩みの方は、おいけ接骨院 太田藪塚院にご相談ください！
冬の時期は、寒さによる冷えや運動不足、年末年始の生活リズムの乱れなどが要因となり、腰痛やギックリ腰が起こりやすくなります。気温の低下によって筋肉や関節が硬くなり、血流も悪くなるため、普段は何ともない動作でも腰に負担がかかりやすい季節です。
たとえば、朝起き上がる瞬間や洗顔時、くしゃみをした拍子、重い物を持ち上げた時に「ピキッ」と鋭い痛みが走る――これは典型的なギックリ腰です。痛みが強い場合は無理に動かず、まずは安静を心がけ、できるだけ早めの施術やケアを行うことが早期回復のポイントとなります。
おいけ接骨院 太田藪塚院では、冬特有の冷えや筋肉の緊張を考慮した施術を行っております。一人ひとりのお身体の状態に合わせ、筋肉の緊張を和らげる手技施術、血流の回復を目的とした施術、ストレッチ指導などを取り入れ、再発予防までしっかりサポートいたします。
腰の不調を感じたら、早めの対処が何より大切です。新しい一年を元気にスタートするためにも、日頃のケアと予防を心がけましょう！
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