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耳つぼダイエットサロンMaybell

ミミツボダイエットサロンメイベル

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191件のブログがあります

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  • ご褒美ランチ
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/4
    投稿者:
    川島 彩香
    こんにちは!川島です♪今日は自分にご褒美ランチしてきました!!というのも、以前から資格の受験勉強を頑張っていましたが、この度、無事合格することができました(●´ω`●)その…続きを見る
  • コンビニやスーパーも活用♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/2
    投稿者:
    川島 彩香
    こんにちは!川島です♪今回はコンビニ食との付き合い方についてダイエット中、基本は『自炊』をしてもらうようにお伝えしています。特に和食は栄養のバランスが取りやすいので、おす…続きを見る
  • ねこも吸ってきた
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    川島 彩香
    こんにちは!川島です♪今日は来月末の家族旅行の打合せついでに夕飯に実家へ行きました(・∀・)全体の計画を任されているので、色々話してきましたよ~!!予約だの手配だのはほとん…続きを見る
  • 自分で作ろう!
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/28
    投稿者:
    川島 彩香
    こんにちは!川島です♪先日、ガトーショコラをいただいたお客様から、今回は手作りの抹茶ティラミスをいただきました☆料理が大好きで、自分でなんでも作ってしまいます!すごいなー…続きを見る
  • お散歩
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/27
    投稿者:
    川島 彩香
    こんにちは!川島です♪今日は日中の暑さも少し和らいできたので、小一時間お散歩してきました~目的地があった方が頑張って歩けるので、オットさんお気に入りのパン屋さんへ!帰る頃…続きを見る
  • こども用もいいね!
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/26
    投稿者:
    川島 彩香
    こんにちは!川島です♪少し前に友人からもらったカレーの素を使って、カレーを作りました!袋の中は固形にはなっておらず、しっとりしたお粉のような印象。植物性油脂のみ使用してい…続きを見る
  • 手づくりは美味しい!
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/25
    投稿者:
    川島 彩香
    こんにちは!川島です♪お客様から手づくりのガトーショコラを頂きました(・∀・)わーい小麦粉をほとんど使わないお菓子なので、ダイエット中でも量を調整すれば取り入れやすいですね…続きを見る
  • 未開封だったのに
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/23
    投稿者:
    川島 彩香
    こんにちは!川島です♪昨日の暑さとは一転、今日は朝から雨模様。だいぶ涼しく感じます。昨日買ったばかりのチョコが全滅していました(>_<)やはり冷蔵庫に入れていないとダメですね…続きを見る
  • 雨が続きますね
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/20
    投稿者:
    川島 彩香
    こんにちは!川島です♪今日は夕方から雨予報サロンの近くも降り始めました。9月も後半に入りましたが、なかなか涼しくなりませんね。この雨である程度落ち着いてくれるといいのです…続きを見る
  • 実験感覚で楽しい!
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/16
    投稿者:
    川島 彩香
    こんにちは!川島です♪以前、エアフライヤーで揚げ物の油がたくさん落ちるよ~というお話をしましたが、今日は冷凍の唐揚げを買ってきたので、調理してみました!レンジでチンするだ…続きを見る
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