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癒し～ぷ 五反田店のブログ
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投稿日：2025/12/20
- 足首から！ 品川/五反田
- こんにちは！
癒し～ぷ五反田店です(^^♪
12月に入ると一気に足元の冷えが気になってきますよね。
足首を温めることは冬の体調管理にとても大切です！
足首には太い血管が通っていて、ここが冷えると体全体まで冷えやすくなります。逆に、足首がぽかぽかしているだけで、全身の巡りが良くなり、肩こりやだるさも軽く感じることがあります。
おすすめは、レッグウォーマーや厚めの靴下で“足首だけでも守る”こと。
夜はお風呂でしっかり温めてから、軽く足首を回すと、冷えによるむくみもスッと楽になります。
12月はイベントも多く、何かと忙しくなる時期。
「なんだか疲れが抜けない…」という方は、まず足首を冷やさないことから始めてみてください。身体が温まると、気持ちまでほっとゆるみますよ。
実はドライヘッドスパでも、フットバスで足を温めてから施術することで、施術中もぽかぽか眠りやすくなるのでおすすめのオプションです◎
寒さが本格化する季節こそ、足元の小さなケアを大切にしてみてくださいね(^^)/
癒し～ぷ 五反田店
【住所】
★山手線/都営浅草線/東京池上線 五反田駅 徒歩3分
東京都品川区西五反田２丁目１８－３ グレイス五反田 207
【Instagram】iyasheep_gotanda
【X】iyasheep_gota
五反田駅 徒歩3分
10:00～22:00
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