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momi アロマ&ヘッドスパ覚王山店

モミ アロマアンドヘッドスパカクオウザンテン

  • リラク
  • エステ
  • 愛知県名古屋市千種区末盛通1-6-3  HANJUビル 2F
  • 東山線 覚王山駅1番出口より 徒歩1分 梅花堂さんお隣2階

モミ 覚王山店(momi)のブログ

最新ブログ一覧

311件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    渡辺 まき
    アーユルヴェーダには「アーナンダ・カラ」という、とても美しいサンスクリットの言葉があります。意味は「喜びをもたらすもの」「幸福を生み出す行為」。Ananda(アーナンダ)は「至…続きを見る
  • 朝の光で心と体をリセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    前川 みき
    最近は日の入りが少しずつ早くなりましたね。日照時間が短くなると、体内リズムが乱れて体も心も重くなりがちです。そんな時におすすめなのが「朝日を浴びること」。太陽の光を浴びる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    前川 みき
    引き続き、ストレスとマグネシウム不足の関係のお話。実は、ストレスを感じると体はマグネシウムをどんどん消耗します。仕事のプレッシャーや人間関係の緊張、生活の忙しさなどでスト…続きを見る
  • ぐっすり眠りたい!食べて整える食材
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    前川 みき
    マグネシウムはサプリメントやにがり、エプソムソルトだけでなく、食べ物からも自然に補うことができます(^^)おすすめは、◇ 海藻類(わかめ、ひじき、昆布など)◇ ナッツ類(アーモ…続きを見る
  • 快適な眠りに導く栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    渡辺 まき
    夜なかなか寝つけない、眠りが浅い疲れているから寝たいのに、布団の中でごろごろ。そんなときにおすすめなのが「マグネシウム」。実はマグネシウムは、体をリラックスさせ、神経の高…続きを見る
  • おすすめのマグネシウム摂取法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    渡辺 まき
    「寝る前に白湯+にがり数滴」「エプソムソルトのお風呂に浸かる」どちらも簡単で、自然に体を休めるモードへと切り替えてくれます。momiの足浴にはエプソムソルトを使用しています☆…続きを見る
  • ヴァータをなだめる小さな習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    前川 みき
    そわそわと落ち着かなかったり、不安な時は、少し立ち止まって「温める・潤す・安心させる」ことを意識してみてください。 ◇温かいお茶を飲む ◇夜は早めに照明を落として、静かな時…続きを見る
  • 秋の心の揺らぎと、ヴァータを整える過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    前川 みき
    気がつけば、夕暮れが早くなり、朝晩はひんやりとした風が吹きはじめました。この季節になると、ふと胸の奥がさみしくなったり、気持ちが落ち込みやすくなる方が少なくありません。お…続きを見る
  • なぜ秋口は気持ちが沈みやすいのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    渡辺 まき
    夏が終わり、朝晩がひんやりしてくる9月下旬。なんとなく心が沈みやすくなると感じる方が増えます。それは、気のせいでも、心が弱いからでもありません。秋になると日照時間が短くな…続きを見る
  • 栗で秋のエネルギーチャージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    渡辺 まき
    秋になると無性に食べたくなる「栗」。美容と健康にもうれしい食材です。ビタミンB群が豊富で、疲労回復やエネルギー代謝をサポート。さらにカリウムも多く含まれていて、むくみやだ…続きを見る

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モミ 覚王山店(momi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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