モミ アロマアンドヘッドスパカクオウザンテン
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- 愛知県名古屋市千種区末盛通１－６－３ ＨＡＮＪＵビル ２Ｆ
- 東山線 覚王山駅１番出口より 徒歩１分 梅花堂さんお隣2階
モミ 覚王山店(momi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/23
- 雪が積もっています！
- こんにちは！渡辺です。
昨晩から、名古屋では雪が降りましたね。
今朝は少しだけ積もっています。
足元も悪く、外に出るだけでもいつも以上に気を使う日ですね。
こんな日は、体も自然と緊張しやすくなります。
寒さに加えて「転ばないように」「遅れないように」と気を張ることで、
首や肩、背中にぐっと力が入りがちです。
40代以降は、こうした無意識の緊張や冷えが、あとから疲れとして出やすくなります。
「今日は大丈夫」と思っていても、夜になってどっと重さを感じる方も少なくありません。
雪の日にいちばん大切なのは、無理をしないこと。
予定を詰め込みすぎない、急がない、体を冷やさない。
それだけでも、体への負担は大きく変わります。
外出された方は、帰宅後にしっかり温めてあげてください。
湯船に浸かる、首元を温める、早めに休む。
短い時間でも、自分をいたわることで体はきちんと回復します。
当店は年中無休で営業していますが、
雪の日はどうかご自身の安全をいちばんに考えてください。
ご予約の変更やご相談も、遠慮なくご連絡くださいね。
体を整えることも大切ですが、
まずは無事に、安心して過ごすことが何よりです。
こんな日は、深呼吸をひとつ。
今日は少しペースを落として過ごしてみてください。この季節は足湯も格別なきもちよさ♪
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