癒快庵のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 香りで整える春ケア
- こんにちは癒快庵です♪
春は気温が上がり、体も心も動きやすくなる季節。
でもその一方で、眠気やだるさ、頭の重さ、気分のゆらぎを感じる方も多くなります。
そんな春の不調には「香り」を使ったケアがおすすめです。
今回の春ケアでは、
ユーカリ・ローズマリー・ペパーミント・ラベンダー
この4つの精油を取り入れ、心と体をやさしく整えていきます。
ユーカリは、呼吸を深くし、気分をすっきりさせてくれる香り。
頭がぼんやりする時や、春特有の重だるさを感じる時におすすめです。
ローズマリーは、巡りをサポートし、集中力を高めてくれます。
朝の目覚めが悪い時や、やる気が出ない時のリフレッシュにぴったりです。
ペパーミントは、ひんやりとした清涼感が特徴で、気分転換に最適。
頭や目の疲れを感じる時に、シャキッとした感覚をもたらします。
ラベンダーは、緊張をゆるめ、心を落ち着かせてくれる香り。
春の環境の変化で乱れやすい自律神経をやさしく整えてくれます。
春は知らず知らずのうちに、体も心も頑張りすぎてしまう季節。
香りの力を借りて深呼吸し、自分を整える時間をつくってみませんか？
当サロンでは、お一人おひとりの体調や気分に合わせて、
春にぴったりの香りをご提案しています。
リラックスしながら、心地よく春を迎えましょう。
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投稿者
癒快庵
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