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雲上のゆりかご 広島紙屋町店のブログ
2025年8月のブログ一覧
2件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- 雲上の ゆりかご
みなさん寝る時にばんざいをして寝ていませんか？今日はばんざい寝について説明します☆ばんざい寝になる理由 ・呼吸がしやすい横隔膜や胸が広がり、呼吸が楽になるため。 ・肩や腕…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- 雲上の ゆりかご
夜中に目が覚める原因年齢とともに中途覚醒は自然に増加する傾向があります。気にしすぎると睡眠不安を引き起こし、不眠症につながる可能性があるので注意しましょう！睡眠の質が悪い…続きを見る
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