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- 広島県広島市中区紙屋町１-５-６ ２F
- 紙屋町東駅徒歩3分 【ドライヘッドスパ／ヘッドマッサージ/広島紙屋町】
雲上のゆりかご 広島紙屋町店のブログ
2026年1月のブログ一覧
4件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 雲上の ゆりかご
セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、気分を安定させたり、睡眠の質を高めたりする神経伝達物質です。「トリプトファン」という栄養素を含む食べ物を摂ることでセロトニンの生成…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- 雲上の ゆりかご
睡眠をコントロールする脳は自律神経を介して腸と連携しています。緊張で脳がストレスを感じ、お腹が痛くなったり、下痢や便秘になった経験がある方もいらっしゃると思います。睡眠も…続きを見る
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