中村整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/9/25
- 総院長気まぐれブログ 9月号 vol.2
- 今の日本は何かがおかしいという目で情報を取りに行かないと気づいた時には遅いという事にもなりかねません。欧米化が進む日常の食生活の影響で戦前、戦後すぐの時には無かった病気も増えています。
がんにおいては先進国では減ってきているのに日本だけ増え続けています。これらは明らかに「食」の影響です。改めて私たちの体は口から入ってきたものからしか出来ません。良い体、健康な体を作っていくには「食」の見直しが大切です。日本人は本来の遺伝子的に日本食があっています。今の食生活の中で便利だからといってコンビニで毎日のように済ませているとしたら気をつけてください。そして「水」の見直しです。世界の中では水道水が飲める国は少ないですが出来たら水道水よりも酸素水や水素水といった浄化したものの方が体には良いと思います。家庭用に取り付ける水素水の浄化装置で日本最大のトリム社のものを当社でも取り扱っています。ご自身で水の取り寄せなども良いと思います。今一度口から入るものの品質管理を意識してみてください。きっと体は変わり始めると思います。
ワクチンなどで毒素が体に入ったものの解毒として重曹とクエン酸の組み合わせを摂るのも有効とされています。また３～4日の断食も有効です。食べ物が入ってこなくなった時に元気な細胞が悪い細胞を食っていく機能があるようです。空腹感こそ体の中で免疫細胞が活性化している時です。ちょっとお腹が減ったからといってすぐに低血糖にはなりません。水分だけしっかりと摂ってください。砂糖などの甘いものを食べた方がすぐにお腹が減ります。そしてまたすぐに欲しくなります。快楽報酬系と言って脳の作用がそうさせるのです。砂糖と小麦を控えるだけでも変わると思います。是非この機会に試してみて体の変化をみてください。
正しい知識を持つ事、そうする事で正しい選択ができます。人生の質はどんな努力をしたかよりもどんな選択をしたか選択の質です。今の自分を作り出している結果は選択の質の結果です。どんなモノを口にするのか？どんな人と付き合うのか？どんな努力をするのか？ただがむしゃらに頑張るよりも良い選択をされる事を期待します。そのためには正しい情報を手に入れる事です。誰と繋がるかで変わります。ヒーリングハンドとのご縁を機に食に対する意識が変わる事を期待します。
では今月もよろしくお願いします。
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投稿者
中村 侑道
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