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中村整骨院

ナカムラセイコツイン

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中村整骨院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024/12/4
総院長気まぐれブログ 12月号 vol.1
こんにちは総院長の中村です。
 早いですねもう12月です。11月中旬まで暑い日があったりしたのですが急に冬の気候になり体調を崩す人も多いのではないでしょうか?私は11月の9日~10日と長野県の諏訪湖に平和の祈願祭&地震沈めの祈りというものに参加しました。

 これには日本全国から80名ほど集まりました。何の利害関係もない人達が古神道の先生の主催されるものに参加するもので富士山から始まり、宮崎県、高知県、広島県、琵琶湖と今回で6回目の参加となります。医師や歯科医師の方も多く参加していてその中で今回の祭主を務めることになった長野県の諏訪湖で訪問歯科をしている先生の講話を前夜祭の時に聞きました。『歯周病、虫歯にならない方法』でした。

 虫歯はご存知の通り甘いものが原因となることが多いのですが段々と高齢になってくると歯周病の問題が出てきます。歯周病の餌となるのは何だと思いますか?タンパク質です。タンパク質の食べかすが歯の間に残っているとそれが餌になって口腔の菌が繁殖し歯茎や歯を溶かしていきます。段々と歯茎がグラグラしてきていずれは歯を抜かないといけなくなります。

 歯を抜いたとしても入れ歯の状態でも綺麗にケアができていないと口腔内の菌の繁殖により全身へと影響していきます。例えば心臓、心筋梗塞などもあるそうです。それ以外にも糖尿病や血管を狭めて血流が悪くなったり、脳への影響として認知機能への影響もあります。高齢者で認知機能の低下を予防するのに口腔内のケアがかなり重要です。これは高齢者に限らず中年のうちから気をつけて行うべきことです。

総院長気まぐれブログ 12月号 vol.1_20241204_1

 歯は柔らかめのブラシで磨いていたのですがその先生の話では歯は硬めのブラシで磨いたほうが良いそうです。フローリングのお掃除をイメージしてもらうと良いと思いますが汚れがへばりついている所を柔らかく磨いても取れていないことが多いですよね。歯に対しては硬めのブラシで磨き歯茎に対してはスポンジブラシみたいな柔らかめのブラシで柔らかくマッサージする感じにして綺麗になっている前提でその後最終的には歯茎を天然塩で柔らかくすり込むと歯茎が引き締まって歯周病の予防になるそうです。
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投稿者

中村 侑道

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中村整骨院のブログ(総院長気まぐれブログ 12月号 vol.1)/ホットペッパービューティー

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