1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン西宮・伊丹・芦屋・尼崎トップ   >  
  5. リモーネ(Limone)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 15ページ目

ピラティススタジオ リモーネ塚口店

ピラティススタジオ リモーネツカグチテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 兵庫県尼崎市塚口町1-18-17 Tsukaguchi生祐ビル3F西
  • 兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17Tsukaguchi生祐ビル3F西

リモーネ(Limone)のブログ

最新ブログ一覧

499件のブログがあります

前へ 15/50ページ 次へ

  • 初めての万博
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    Yoko
    こんにちは!Pilates Studio Limoneです。初めて万博に行ってきました!とても広くて、見どころもたくさんでしたが昼間はとても暑かったです熱中症に気をつけながら暑い時間はコモン…続きを見る
  • 熱中症予防にピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。お客様が「昨年と比べて今年は熱中症でしんどくなることがほとんどなくなった」と言う声をいただきました。ピラティスは体幹強化にもなります…続きを見る
  • ピラティス ペアレッスン♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。リモーネではマンツーマンパーソナルレッスンだけではなく「ペアレッスン」も行っています。ペアレッスンはこんな方におすすめです!・ご夫婦…続きを見る
  • 下腹部を使いましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。これはよく見かけるお尻あげです。この動きの時に下腹部を使ってお尻をあげていくのですがお尻が先にはいる方が多くおられます。まずは吐く呼…続きを見る
  • ランジ動作で腰が痛くなる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。ランジ動作で腰が痛くなる原因は股関節が上手く使えてないかもしれません。ランジ動作では股関節の動きが大切ですが腰を反って脚を後ろに出し…続きを見る
  • マットグループレッスン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。本日は雨でしたがマットグループレッスン皆様頑張っていました!1日の始まりをピラティスを整えると気持ちいいですね(*^_^*)今日も1日頑張って…続きを見る
  • もも裏が硬いと呼吸も浅くなる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。もも裏が硬いと呼吸が浅くなりやすい原因は足の柔軟だけではなく、骨盤や背骨のポジションが変わることで胸部の動きが制限されるからです。も…続きを見る
  • もも裏が硬いとヒップアップしづらい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。もも裏が硬いと骨盤が後ろに引っ張られるので、骨盤が前に傾きにくくなりヒップアップに大切なお尻の筋肉(大臀筋)が正しく働かせる骨盤のポ…続きを見る
  • もも裏が硬いと歩行動作にも影響が?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。もも裏が硬いと歩行動作や階段の動作がぎこちなくなる場合があります。歩行の時、後ろ脚で地面を押す時は「股関節伸展」が重要ですがハムスト…続きを見る
  • もも裏が硬い理由(膝や腰に負担)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。もも裏が硬いと骨盤が後ろに傾きます。そうなると自然なS字カーブが失われ腰が丸まりやすくなり腰の筋肉や椎間板に負担がかかりやすくなります…続きを見る

リモーネ(Limone)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【新生活応援】初心者パーソナルマシンピラティス¥11,000→¥3,300(残り4名)

提示条件:
予約時
利用条件:
口コミに投稿していただけるご新規様
有効期限:
2026年04月30日まで

  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥500

【ワンコイン】グループマットピラティス体験¥4,400→¥500(8名限定)

提示条件:
予約時
利用条件:
※口コミ記載必須
有効期限:
2026年04月30日まで

  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

お腹・背中スッキリ!姿勢改善パーソナル体験¥11,000→¥3,300(3名限定)

提示条件:
予約時
利用条件:
口コミに投稿していただけるご新規様
有効期限:
2026年04月30日まで

  • OX脚矯正
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

春の体リセット!肩こり、腰痛改善パーソナル体験(残5名)

提示条件:
予約時
利用条件:
※体験後、口コミをしていただける方限定!
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥4,400

土日祝限定パーソナルマシンピラティス  ¥11000 → ¥4400(残り3名)

提示条件:
予約時
利用条件:
みなさまご利用いただけます。※口コミ必須

  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥11,000

【全員OK/ペア割】2人で楽しくマシンピラティス60分¥22000→¥11000

提示条件:
予約時
利用条件:
※体験後、口コミをしていただける方限定!
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

リモーネ(Limone)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅